女人和夜貓子易患耳石癥!
耳石癥的高發(fā)年齡是五六十歲,而且女性更多發(fā)。這可能和老年退行性改變以及體內(nèi)雌激素水平的變化有關(guān)。
這部分人的耳石癥容易被誤診,因?yàn)橹欣夏耆巳撼3S懈哐獕翰?、糖尿病等基礎(chǔ)性疾病,有些醫(yī)生可能會(huì)誤認(rèn)為是這些基礎(chǔ)疾病引起的眩暈,而沒(méi)有考慮到耳石癥的可能性。
以前中老年人是耳石癥的主要發(fā)病人群,現(xiàn)在年輕人得這個(gè)病的也不少見(jiàn)。耳石癥與經(jīng)常熬夜,睡眠不好,壓力太大,總是低頭玩手機(jī)等不良生活習(xí)慣有一定關(guān)系。大腦疲勞,長(zhǎng)期低頭,都會(huì)影響耳朵的供血情況,進(jìn)而引發(fā)耳石的脫落。
頸椎不好也會(huì)刺激頸部的血管,導(dǎo)致血管受壓迫,發(fā)生痙攣,引起內(nèi)耳的缺血,導(dǎo)致耳石脫落。此外,外傷和疾病(比如突發(fā)性耳聾或腦血管病)也會(huì)導(dǎo)致耳石癥。相對(duì)來(lái)說(shuō),外傷性的耳石脫落,癥狀會(huì)比較重。
無(wú)論是老年人,還是年輕人群,這些病癥最終影響的都是內(nèi)耳的血液循環(huán),血液循環(huán)差會(huì)使分泌黏液的細(xì)胞工作能力下降,導(dǎo)致耳石脫落。耳石脫落進(jìn)入到半規(guī)管,當(dāng)人體體位發(fā)生變化時(shí),漂浮在半規(guī)管內(nèi)的耳石發(fā)生位移,刺激毛細(xì)胞,從而導(dǎo)致眩暈。
每個(gè)人的眩暈癥狀可能不太相同,有人在翻身或抬頭、低頭的時(shí)候會(huì)突然暈一下;有人暈得特別厲害,感覺(jué)就像地震一樣,控制不住平衡;還有人可能伴隨著惡心、心慌、嘔吐等不適癥狀。
需要提醒的是,在失眠、感冒、外傷、骨折或手術(shù)臥床等情況下耳石癥容易復(fù)發(fā)。耳石癥患者平時(shí)起床或躺下,翻身動(dòng)作不宜太快,洗頭也盡量不要低頭洗。
就醫(yī)提醒
眩暈病涉及神經(jīng)內(nèi)科、耳鼻喉科、眼科、骨科、內(nèi)科等多種學(xué)科,但60%在耳鼻喉科都能得到確診。翻下身、起個(gè)床就感覺(jué)天旋地轉(zhuǎn),可重點(diǎn)考慮去耳鼻喉科就診。
北上廣等一線城市的患者,可去一些醫(yī)院耳鼻喉科的眩暈診療中心,如北京的解放軍總醫(yī)院、宣武醫(yī)院、空軍總醫(yī)院、北京醫(yī)院,上海的第六人民醫(yī)院,廣州的中山大學(xué)附屬第二醫(yī)院,福州的福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院等。如果不方便去眩暈門診,就去當(dāng)?shù)囟呛砜茖?shí)力比較強(qiáng)的醫(yī)院。
復(fù)位治療“立竿見(jiàn)影”
對(duì)于耳石癥,一般首選復(fù)位治療,多數(shù)患者經(jīng)過(guò)手法復(fù)位后,眩暈的癥狀就能得到改善,少數(shù)患者要經(jīng)過(guò)兩到三次的手法復(fù)位,才能得到改善。如果經(jīng)治療后仍反復(fù)發(fā)作的,需進(jìn)一步檢查以排除其他疾病。
復(fù)位治療分為兩種,一種是手工復(fù)位,一種是機(jī)器復(fù)位,兩種方法各有利弊。對(duì)于手工復(fù)位治療來(lái)說(shuō),病人的痛苦較輕,但對(duì)醫(yī)生本身的經(jīng)驗(yàn)要求比較高。對(duì)于機(jī)器復(fù)位來(lái)說(shuō),操作更標(biāo)準(zhǔn),但是不易判斷不典型的耳石癥。一些老人或敏感的人,可能會(huì)耐受不了機(jī)器的操作。此外,血壓高、心臟功能差以及有嚴(yán)重頸椎病的人也不適合復(fù)位治療。
除了這些禁忌人群之外,特別眩暈的病人,可以事先注射止暈的藥物,等到病人反應(yīng)輕了再進(jìn)行復(fù)位。
有些患者復(fù)位后可能出現(xiàn)耳石殘余癥狀,如頭部昏沉,頭悶脹等,若癥狀持續(xù)存在,可能會(huì)發(fā)展成慢性頭暈。如果配合藥物和前庭康復(fù)治療,頭暈癥狀會(huì)更容易消除。
耳石的康復(fù)治療推薦“走一字步”的方法:兩個(gè)腳在一條直線上走,邁左腳向左前方扭頭45度,同時(shí)眼睛看向腳尖前方半米處;邁右腳向右前方扭頭45度,眼睛看向腳尖前方半米處。這個(gè)方法可以鍛煉眼睛和身體的協(xié)調(diào)能力和平衡功能,讓受損的前庭平衡功能盡快恢復(fù)。
久治不愈試試平衡針灸
耳石是一個(gè)新陳代謝的過(guò)程,如果它得不到一個(gè)正常的血液供養(yǎng),就會(huì)反復(fù)發(fā)生脫落。耳石癥當(dāng)年的復(fù)發(fā)率大概為30%,終生的復(fù)發(fā)率約為50%。
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院針灸科主治醫(yī)師王曉輝認(rèn)為,耳石癥是因?yàn)閮?nèi)耳系統(tǒng)微血管的充血水腫才導(dǎo)致的頭暈,平衡針灸能讓充血水腫情況明顯改善,從而改善頭暈癥狀。
“平衡針灸是王文遠(yuǎn)教授通過(guò)近50年研究創(chuàng)立的一門新學(xué)科,以取穴少、見(jiàn)效快、治療時(shí)間短著稱。作為第一代傳承人,王曉輝認(rèn)為,平衡針灸治療耳石癥關(guān)鍵在于選的穴位對(duì)不對(duì),這個(gè)穴位也稱為靶點(diǎn)。根據(jù)大量的臨床經(jīng)驗(yàn),選取和內(nèi)耳有著直接關(guān)聯(lián)的靶點(diǎn),通過(guò)針灸刺激靶點(diǎn)周圍相關(guān)的神經(jīng),把針刺的這個(gè)生物信息快速地傳遞到大腦特定的一個(gè)區(qū)域,在這個(gè)區(qū)域完成對(duì)疾病恢復(fù)的一個(gè)調(diào)整,用患者自身的修復(fù)能力來(lái)改善局部的微循環(huán)?!?
一般來(lái)說(shuō),扎完針,患者的頭暈就會(huì)有所改善,不過(guò),扎一次是應(yīng)激性見(jiàn)效,不是一次治愈,王曉輝表示,耳石癥的治愈需要一個(gè)修復(fù)的時(shí)間和過(guò)程,對(duì)于恢復(fù)效果,要看個(gè)人體質(zhì),年輕的、體質(zhì)好的,效果會(huì)好一些,年齡大一些的,復(fù)發(fā)癥多、用藥多的,效果會(huì)稍微差一點(diǎn)。( 健康時(shí)報(bào)記者 劉玫妍)
- [事件]重結(jié)果的人容易“卷”12-25
- [事件]陽(yáng)熱痰濕者少吃羊肉12-25
- [事件]老人多看看自己的手12-25
- [事件]意大利百歲老人增加不少12-24
- [事件]煙酒糖油帶來(lái)不少病12-24
- [事件]熬夜喝酒擼串胃癌盯上年輕人12-24
- [事件]全麻 讓患者安全入夢(mèng)鄉(xiāng)12-23
- [事件]他汀與麥布聯(lián)手降血脂12-23
- [事件]重結(jié)果的人容易“卷”12-25
- [事件]陽(yáng)熱痰濕者少吃羊肉12-25
- [事件]老人多看看自己的手12-25
- [事件]意大利百歲老人增加不少12-24
- [事件]煙酒糖油帶來(lái)不少病12-24
- [事件]熬夜喝酒擼串胃癌盯上年輕人12-24
- [書評(píng)]徐說(shuō)內(nèi)經(jīng)素問(wèn)16診要經(jīng)終論...12-23
- [事件]全麻 讓患者安全入夢(mèng)鄉(xiāng)12-23