【byb.cn 】（來源：中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)）“李大夫，聽說現(xiàn)在好多人都在喝三七粉，喝三七粉有什么好處？您看看我能喝三七粉嗎？”“大夫，三七粉是空腹喝還是飯后喝呀？”“大夫，三七粉能長(zhǎng)期喝嗎？”幾乎每天都會(huì)有不同的患者問到我這些問題。首先可以肯定地說，中藥三七粉是中藥里面的明星藥材，具有活血化瘀、排毒護(hù)肝、止血、消腫定痛、抗疲勞、增強(qiáng)免疫力、延緩衰老的功效，還能有效預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。但是，三七粉雖好，卻不是所有人都可以喝的。

 

　　感冒不喝

　　風(fēng)熱感冒的人不宜服用三七粉，因三七粉性溫，若是患風(fēng)熱感冒者吃三七粉，易導(dǎo)致熱感加重。

 

　　月經(jīng)期不喝

　　女性朋友月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以利用服用三七粉來調(diào)理月經(jīng)。

 

　　孕婦不喝

　　婦女懷孕期間不能服用三七粉。因?yàn)槿哂谢钛?、降壓功效，孕婦服用三七粉的話，容易動(dòng)胎氣，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，特別是有流產(chǎn)史的孕婦，更加不能服用。不過，孕婦產(chǎn)后卻可服用三七粉，因其有良好的活血化瘀功效，對(duì)于清除產(chǎn)后惡露有效。孕婦在懷孕期間用藥一定要注意，很多中藥對(duì)孕婦都是有影響的，孕婦一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。

 

　　過敏不喝

　　在服用三七粉之前，我們需要了解自己的身體，看看是否會(huì)出現(xiàn)過敏的情況。服用后，如果出現(xiàn)了過敏的情況，一定要及時(shí)停止。

 

　　未成年人不宜吃

　　因?yàn)槿哂谢钛龉π?，兒童正處于發(fā)育期，臟腑功能不強(qiáng)健，服用三七不當(dāng)會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。另外，三七可調(diào)節(jié)免疫力，而此時(shí)很多小孩的免疫系統(tǒng)還未健全，所以一般不建議讓小孩服用三七粉。

 

　　服用注意事項(xiàng)

　　三七不宜與蠶豆、魚類、海鮮類以及辛辣、冷酸食物一起食用，因?yàn)檫@些食物會(huì)導(dǎo)致身體對(duì)三七成分的吸收效果大大減小，也可能會(huì)造成過敏或中毒，所以建議服三七粉時(shí)就不要吃以上食物。

　　需要注意的是，服用三七粉可安排在進(jìn)餐后30分鐘左右，以減少藥物對(duì)胃腸道的刺激，更有利于藥物的吸收和利用。另外三七粉不可多喝，也不能時(shí)喝時(shí)不喝，一般成人每天6~10克，分次服用即可。（李紅英）