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帶娃神器腰凳使用不當小心傷腰椎

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2018-1-17 00:01

    【byb.cn 】(來源:揚子晚報)揚子晚報訊(通訊員 楊璞 記者 于丹丹) 如今很多家長帶娃出去的時候不是抱在手里,而是腰里系一個像凳子一樣的東西,這個“帶娃神器”叫腰凳。不過,南京市中西醫(yī)結合醫(yī)院針推科近期接診了好幾位寶媽 ,她們的共同特點就是使用“腰凳”方式不對,傷了腰椎。



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  “今天上午接診了一位寶媽,就是因為長期使用腰凳導致腰5骶1椎間盤突出,腰椎退變,腰痛連及右下肢放射痛,行動困難!”

  南京市中西醫(yī)結合醫(yī)院針推科臧平主治中醫(yī)師介紹說,特別是偏胖的寶寶如果坐在腰凳上,會引起父母腰椎受力的變化。父母如果本來就有腰肌勞損病史,會更容易造成腰椎病變。人體的脊柱及椎間盤周圍有許多肌肉及韌帶,隨著年齡的增長椎間盤逐漸退變。如果受到外力的作用以及周圍肌肉韌帶的勞損則會影響脊柱的穩(wěn)定及正常生理曲度,久而久之,導致脊柱退變,椎間盤突出,造成損傷。


  另外,記者發(fā)現(xiàn),很多家長使用腰凳時,沒有把穩(wěn)定腰凳的腰帶系緊,反而把腰帶系得松。也有很多家長為了方便,也不使用腰凳配套的肩帶。這些家長為了保持身體平衡,走路的時候身體就會不由自主地后仰一些,目的是將重心后移,好讓坐在上面的寶寶更安穩(wěn),但這些都會影響自身的腰椎健康。


  專家表示,使用腰凳要注意:第一,要把腰凳的腰帶固定在胯骨上方,不要系得太松,可以插入兩根手指即可。第二,“腰凳”不要長期固定在身體一側,每隔一段時間可以更換方向;第三,長時間外出時,最好佩戴“腰凳”配套的肩帶,在一定程度上減少腰部的負荷。第四,在寶寶哭鬧時,最好將寶寶從“腰凳”上抱下安撫,減少孩子身體在腰凳上跳躍給腰部帶來的持續(xù)沖擊力。
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