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養(yǎng)生堂馬淑然透過肥胖看健康

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[視頻-講座] 作者 :byb.cn 日期:2017-8-1 00:01

    【byb.cn 】(來源:BTV)2017年7月31日,BTV養(yǎng)生堂邀請北京中醫(yī)藥大學馬淑然教授,就肥胖與健康關系的相關問題,共同制作了一期節(jié)目《透過肥胖看健康》,敬請收看~~!



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嘉賓簡介】名人庫-馬淑然:http://m.streetlaughs.com/mingren_593.aspx


  肥胖會增加增加心血管疾病的危險,往往罹患心臟猝死和腦卒中;肥胖還會增加癌癥發(fā)生的危險;肥胖人群患皮膚病、糖尿病、高血壓、血脂代謝異常等疾病的幾率都更高。因此,得了肥胖一定不要掉以輕心,應充分重視這一身心健康的“隱形殺手”。中醫(yī)是如何認識肥胖的呢?敬請關注由北京中醫(yī)藥大學馬淑然教授帶來的《透過肥胖看健康》。


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  很多肥胖人士抱怨“喝涼水都長肉”。為什么喝涼水長肉呢?這就與脾虛有關系。脾為后天之本,脾氣虛弱則無力運化水濕,水液停留體內,容易產生痰濕。因此會造成肌膚肥胖松弛,肚子上全是褶皺。以肚子大為主要肥胖特征的人群,中醫(yī)認為和脾虛生濕關系最密切。針對肚子大的人群,馬老師推薦了減腹茶飲方,具體內容請關注《養(yǎng)生堂》。

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  還有一類人,不光肚子大,腰兩側贅肉也很多,嚴重者好像腰間帶了一個游泳圈。專家告訴我們,腰腹部都有贅肉,與肝郁脾虛關系密切。肝郁會導致血瘀,脾虛會生痰濕,所以游泳圈式肥胖治療起來當以疏肝健脾,活血化痰為大原則。這類人群,可以用代茶飲或敲打帶脈的方法調理,具體內容請關注《養(yǎng)生堂》。

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  還有一種局部肥胖的類型,這類人贅肉主要集中在大腿上,專家告訴我們,大腿贅肉多的人群,應警惕脾腎陽虛的問題。脾腎陽虛,整個人體內水液流動就會形成障礙,多余廢水不能從尿中和大便中排出,積存體內,日久還會阻塞脈道,影響血液循環(huán)。針對這一類型的肥胖人群,專家推薦用中藥泡腳的方法調理。具體內容請關注《養(yǎng)生堂》。

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