男童愛打鼾 并非睡得香
【byb.cn 】(來源:廣州日報)“我家孩子睡著了會打呼嚕,睡得可香了!”事實上,這有可能是睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的表現(xiàn)。據(jù)廣州市婦女兒童醫(yī)療中心睡眠中心主任劉大波教授介紹,兒童睡眠問題不容小覷,睡眠呼吸暫停低通氣綜合征(OSAHS)在兒童中的發(fā)生率為3%~5%。
孩子打鼾并非睡得香
“兒童的睡眠問題最典型的就是通氣障礙,比如打鼾、憋氣等。”劉大波介紹說,他在臨床中就曾遇到過一個9歲的小男孩軍仔(化名),體重達83公斤。軍仔睡覺的時候呼嚕震天,一開始家人還以為他是睡得香,但發(fā)現(xiàn)他每次打呼嚕都會憋氣,而且非常嚴重,“后來,他每次睡覺都需要家人輪流在旁陪伴,發(fā)現(xiàn)憋氣就要立刻搖醒他,現(xiàn)在睡覺要佩戴呼吸機?!眲⒋蟛ń榻B說,軍仔患的其實就是睡眠呼吸暫停低通氣綜合征(OSAHS)。
據(jù)介紹,OSAHS是一種常見的睡眠呼吸障礙疾病,其典型的特點就是伴隨呼嚕反復(fù)出現(xiàn)呼吸間斷,當間斷超過10秒鐘(兒童為5秒鐘)即可被認為是呼吸暫停,如果這種呼吸暫停頻繁發(fā)生,就會使進入肺部的氣體減少,一旦缺氧,就會影響到血氧水平,從而出現(xiàn)氣促、氣紺、煩躁不安等癥狀,嚴重的甚至?xí)l(fā)生呼吸驟停。
孩子睡不好長成“小竹竿”
至于兒童睡眠障礙,則是由睡眠時間不足及一系列相關(guān)癥狀構(gòu)成,包括打呼嚕、喉頭哽咽、呼吸暫停、張口呼吸、睡眠不安、多汗、肢體抽搐、夢話、磨牙、夢游、遺尿等。“兒童睡眠問題大部分是生理性的,一般與鼻部、喉部等疾病相關(guān)。”劉大波告訴記者,“最常見的主要是憋氣、張口呼吸、打鼾等?!?
劉大波指出,睡眠障礙的最大危害就是破壞睡眠結(jié)構(gòu),“正常情況下,兒童的深度睡眠的時間需要達到整個睡眠周期的20%~25%,在這段時間里,身體會分泌生長激素。
如果睡眠出現(xiàn)問題,原本的完整的睡眠結(jié)構(gòu)被打亂,變?yōu)樗咂?,孩子由于得不到充分的深度睡眠而使睡眠質(zhì)量大打折扣,他們往往在早上起床后仍是感覺沒睡飽,白天容易犯困。而且身高、體重、情緒和免疫系統(tǒng)以及今后的顏面發(fā)育、性格塑造、學(xué)習(xí)成績等都會受到影響?!迸R床中不少睡眠障礙的兒童,有不少就是發(fā)育不良的“小竹竿”,治療之后生長各項指標才會恢復(fù)正常。
專家提醒,家長如果覺得孩子睡眠有問題,就診前最好對小孩的睡眠進行多段錄像,每段大概幾分鐘即可,以便醫(yī)生清楚患者的聲音與睡態(tài)。此外,家長也可以選擇到廣州市婦兒中心的睡眠中心做一個7小時左右的睡眠監(jiān)測,詳細了解兒童每一段睡眠的具體情況。
對于睡眠障礙輕、中度患者,目前會采取保守治療,如使用藥物等;若是重度患者,那就需要進行手術(shù)?!暗@并不是絕對的,有些重型肥胖兒童本身有基礎(chǔ)性疾病,我們就會要求攜帶呼吸機長期治療,還要配合節(jié)食、減肥等?!眲⒋蟛ㄕf。
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