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養(yǎng)生堂陳忠護好身體里的高速公路全集

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[視頻-講座] 作者 :byb.cn 日期:2017-1-18 00:01
【分頁導航】

    【byb.cn 】(來源:BTV)2017年1月17日,BTV養(yǎng)生堂邀請首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院血管外科主任 主任醫(yī)師陳忠,就下肢缺血等相關問題,共同制作了一個系列節(jié)目《護好身體里的“高速公路”》,共2集,敬請收看~~!


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嘉賓簡介】名人庫-陳忠:http://m.streetlaughs.com/mingren_822.aspx



  下肢缺血是心梗腦梗的一個縮影,它也預示著我們的動脈已經發(fā)生硬化和堵塞了,所以如果能提早發(fā)現(xiàn)下肢是否缺血,也可以提早排查是否有心梗和腦梗的隱患存在,今天節(jié)目現(xiàn)場來了一位鄭叔叔,他曾患過腦梗、心梗等疾病,但是在腦梗心梗發(fā)生之前,他已經有下肢缺血的癥狀出現(xiàn)了,這些癥狀就發(fā)生在腿腳上,只是被他忽略了,究竟腿腳上的哪些變化預示著出現(xiàn)了下肢缺血呢?敬請關注本期《養(yǎng)生堂》,由首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院血管外科主任 主任醫(yī)師陳忠,教您如何《護好身體里的“高速公路”—1》



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  專家告訴我們下肢缺血的癥狀包括四大類:1.腳毛脫落和趾甲變厚,尤其是大腳趾腳背的汗毛,由原來挺豐茂的毛發(fā),突然變稀疏了,甚至沒有了就有可能發(fā)生缺血了,是由于腿部血管出現(xiàn)堵塞,血液中的營養(yǎng)無法提供到遠端,導致大腳趾汗毛的脫落。趾甲變厚的特點是由于缺血發(fā)生灰白色的增厚,而灰趾甲的增厚是黃色的增厚,并且趾甲中間會是空心的。2.間歇性跛行,以正常的速度行走一段距離或者一段時間以后發(fā)現(xiàn)腿部出現(xiàn),灌了鉛一樣酸脹沉重,疼的感覺,走不動路,甚至嚴重到有的可以不走路,待著都會出現(xiàn)疼痛,也要警惕是否出現(xiàn)了下肢缺血的問題。3.腿麻 腿涼 腿疼 由于下肢血液供應少,體溫會變低,就會感覺腿腳發(fā)涼、麻木,這往往是營養(yǎng)代謝障礙以后,導致的神經末梢的一種感覺,這也是下肢缺血非常重要的癥狀;腰椎問題引起的腿麻腿涼腿疼和下肢缺血引起的這些癥狀有什么區(qū)別,請關注本期節(jié)目4.動脈搏動減弱也預示著下肢缺血,腳踝和腳趾兩點的連線區(qū)域的正中間的位置,就是足背動脈的所在,如果這個部位的脈搏您感覺跳動的不那么有力,說明也有可能出現(xiàn)了下肢缺血。

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  一旦出現(xiàn)了下肢缺血我們應該怎么辦?專家告訴我們主要工作的血管如果堵住了,我們可以通過建立側支循環(huán)的方法,增加其他細小血管的功能,因為正常的血管通暢的話有一些血管是屬于休眠狀態(tài)的,它的這些側支可能有,但是沒有作為主要的供血區(qū)域,這就跟我們水渠一樣,我的一條主干水渠如果通的話,其它的那些分支它就不是主要的,但是如果由于淤泥呀石塊堵塞了,迫不得已它就得改道,改道就得把其它的小的支流越沖越粗越沖越大,這就是一個建立側支循環(huán)的過程,日常生活中蹬三輪和勾腳背這兩個動作就可以幫助建立側支循環(huán),更多精彩內容請關注本期節(jié)目。


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