【byb.cn 】（來(lái)源：BTV）2016年8月17日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)北京友誼醫(yī)院眼科主任王艷玲，就日常生活中各種光對(duì)眼部的損傷問(wèn)題，共同制作了一期節(jié)目《健康受損光作祟》，敬請(qǐng)收看~~！

　　您知道眼部也可能罹患惡性腫瘤嗎？這些腫瘤的誘因就和光線有關(guān)。過(guò)強(qiáng)的日光紫外線照射可能增加眼癌的發(fā)生幾率，也可能造成眼底黃斑變性帶來(lái)失明的后果。但是您知道嗎？日常生活用光不當(dāng)，同樣可能傷害我們的眼底黃斑，造成不可逆的視力損傷甚至失明。比如下圖這幾樣?xùn)|西。如何找出生活中的用光死角，避免我們的眼睛受到不必要的傷害？請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注北京友誼醫(yī)院眼科主任王艷玲主講的《健康受損光作祟》。

　　下面這張圖上有兩個(gè)居家的場(chǎng)景，分別是衛(wèi)生間和客廳。您覺(jué)得它們有什么問(wèn)題嗎？如果有，是什么問(wèn)題呢？告訴您，這兩個(gè)場(chǎng)景中因?yàn)闊艟甙惭b位置的不妥，光線在鏡子和大理石地面上反射形成眩光，會(huì)對(duì)眼底黃斑造成損傷！另外如果燈的種類挑選的不對(duì)，還可能造成藍(lán)光危害，大量的藍(lán)光會(huì)損害視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞，造成視網(wǎng)膜黃斑變性，長(zhǎng)期下去甚至有失明的風(fēng)險(xiǎn)！如何正確選用燈具，避免眼疾？

　　除了剛才提到的各種燈具，還有一種常見(jiàn)的燈，如果使用不當(dāng)，可能會(huì)對(duì)眼睛帶來(lái)嚴(yán)重的急性損傷，它就是浴霸。專家提示，絕對(duì)不要直視這類光源。給老人或者孩子洗澡的時(shí)候，一定要背對(duì)浴霸的方向放置浴盆，避免光線直接照射到眼睛里。同時(shí)也要避免上廁所的時(shí)候用浴霸的燈光看書(shū)、看手機(jī)。而很多地方用來(lái)消毒房間的紫外燈如果被直視，更是可能造成眼科急癥，給眼睛帶來(lái)嚴(yán)重傷害！如何保護(hù)眼睛，避免眼底損傷呢？請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本期《養(yǎng)生堂》。