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中年白領(lǐng)提前衰老 買房成頭號(hào)壓力

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[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2009-12-7 09:48
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    慈銘體檢醫(yī)學(xué)專家指出,精英人群比較突出的健康問題有兩大類:一是屬于代謝紊亂疾病,若不及時(shí)干預(yù),會(huì)發(fā)展成糖尿病和心腦血管病等疾病,成為“精英猝死”事件的幕后黑手。第二類是疲勞、失眠、心理障礙等亞健康問題嚴(yán)重,這類疾病的形成除工作緊張、經(jīng)常加班等因素之外,長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、應(yīng)酬過多、飲食不科學(xué)、作息無規(guī)律、缺少體育鍛煉以及家庭不和睦、精神壓抑等都是重要因素。

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  《白領(lǐng)健康白皮書》從飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)及心理各個(gè)方面進(jìn)行調(diào)查統(tǒng)計(jì),近八成白領(lǐng)飲食睡眠不規(guī)律,每天感覺比較疲倦。23.7%的受調(diào)查白領(lǐng)表示早餐“隨意打發(fā),起晚就不吃了”;20.7%經(jīng)常在外吃快餐,不能保證蔬菜水果的正常攝入;54.4%每天會(huì)感覺沒睡夠,另外32.4%睡眠質(zhì)量不好;46%偶爾運(yùn)動(dòng)一次。

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  此外,精英人群易患的疾病主要為脊椎病、血脂增高、血糖增高、脂肪肝和眼科疾病。高達(dá)56%的企業(yè)高管存在過勞。企業(yè)高管易患的高危疾病,主要為超重或肥胖和俗稱“三高”的高血壓、高血脂和高血糖。

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  參與調(diào)查的韓小紅博士稱,在對(duì)比2000份體檢客戶的《檢前健康情況問卷》和體檢結(jié)果時(shí)發(fā)現(xiàn),熬夜生活、網(wǎng)絡(luò)生活、空調(diào)生活和過度追求塑身、排毒等四大不科學(xué)的生活方式,與受調(diào)查者體檢結(jié)果異常有密切聯(lián)系,也是近年來心血管、糖尿病等疾患年輕化趨勢(shì)的主要因素。白領(lǐng)人群年齡越小鍛煉越少,年輕人沒有老年人鍛煉多;年輕女性受盲目減肥塑身等誤區(qū)影響飲食比其他人群更不規(guī)律等現(xiàn)象應(yīng)引起重視。

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