便秘人人都會(huì)有 為何女人更易得
【byb.cn 】(來(lái)源:新浪)便秘是一種常見(jiàn)的健康問(wèn)題,而女性患者要比男性多。歐美的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,女性發(fā)生便秘的概率是男性的兩倍。為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況?其實(shí),這主要與人體本能的膀胱—肛門(mén)反射有關(guān)。
女性易便秘與排尿體位有關(guān)
尿道和肛門(mén)括約肌的神經(jīng)來(lái)源于相同的交感神經(jīng)、副交感神經(jīng)和軀體神經(jīng),也就是說(shuō),膀胱與肛門(mén)受共同的植物性神經(jīng)與軀體性神經(jīng)支配。當(dāng)排尿時(shí),外括約肌電活動(dòng)受到全部抑制,而內(nèi)括約肌電活動(dòng)增加。此時(shí),為了防止糞便溢出,內(nèi)括約肌處于收縮狀態(tài),該活動(dòng)不受意識(shí)支配,完全屬于一種正常的生理反射。
女性排尿?yàn)槎孜唬ɑ蜃唬?,因體位的不同,女性排尿時(shí)腹壓高于男性,為了防止直腸內(nèi)糞便的排出,通過(guò)膀胱-直腸反射,其內(nèi)括約肌的張力要高于男性,再加上女性尿道短,患有泌尿系感染的機(jī)會(huì)較多,常常發(fā)生尿頻,更加容易刺激內(nèi)括約肌發(fā)生痙攣,久而久之,內(nèi)括約肌會(huì)出現(xiàn)失弛緩的現(xiàn)象。此時(shí),受直腸內(nèi)括約肌反射的影響,內(nèi)括約肌痙攣則直腸擴(kuò)張,糞便儲(chǔ)存增多,水分被過(guò)度吸收,因此容易出現(xiàn)便秘。
很多患過(guò)肛腸疾病或經(jīng)歷過(guò)肛門(mén)手術(shù)的患者可能都有一個(gè)共同的經(jīng)歷,即無(wú)論何種原因,肛門(mén)出現(xiàn)疼痛,大便即會(huì)干燥難解。究其產(chǎn)生便秘的原因主要來(lái)自?xún)蓚€(gè)方面:
1。心理因素。由于患者懼怕排便加重肛門(mén)疼痛從而久忍大便,致使直腸內(nèi)糞便停留過(guò)久、過(guò)多,糞便水分被直腸過(guò)度吸收,產(chǎn)生糞便硬結(jié)。
2。反射因素。由于肛門(mén)的各種炎癥刺激、創(chuàng)傷刺激(如術(shù)后)均會(huì)引起肛門(mén)隨意肌的強(qiáng)烈收縮(隨意肌受人體意識(shí)支配),隨意肌主要包括肛門(mén)外括約肌與其上方的恥骨直腸肌,這兩種肌肉受到刺激后同時(shí)壓迫內(nèi)括約肌,最后引起內(nèi)括約肌的肌張力增強(qiáng)。
內(nèi)括約肌位于外括約肌內(nèi)側(cè),兩塊肌肉宛如兩個(gè)活動(dòng)的套管,可以在一定范圍內(nèi)上下移動(dòng)。內(nèi)括約肌是消化道環(huán)肌層的延續(xù),不受意識(shí)支配并具有消化道環(huán)肌的固有特性,即易痙攣性。當(dāng)肛門(mén)各種因素引起疼痛時(shí),外括約肌受到刺激先產(chǎn)生收縮,隨之內(nèi)括約肌也產(chǎn)生收縮,如果肛門(mén)致痛因素能夠迅速消失,內(nèi)、外括約肌收縮會(huì)慢慢放松;如果肛門(mén)致痛因素(如炎癥不緩解)仍然存在,由于內(nèi)括約肌的特性,最終產(chǎn)生痙攣。痙攣導(dǎo)致直腸產(chǎn)生逆反射性擴(kuò)張,糞便積存較之以前增加并且水分被過(guò)度吸收從而產(chǎn)生便秘。
有了便意千萬(wàn)別“硬”憋著
生活中,常常會(huì)有人因?yàn)楣ぷ鞣泵驐l件不允許,即使有了便意,也會(huì)通過(guò)人為地緊縮肛門(mén)直至最后使便意消失,在專(zhuān)業(yè)上這屬于逆蠕動(dòng)反射。偶爾一次有意抑制排便不會(huì)對(duì)人體造成太大的影響,如果大腦皮層經(jīng)常抑制排便,一方面會(huì)使直腸對(duì)糞便的敏感性降低;另一方面糞便在直腸、乙狀結(jié)腸停留過(guò)久,水分被過(guò)度吸收而使糞便干燥,產(chǎn)生頑固性便秘。
人體控制排便的最高“司令部”大腦皮層對(duì)骶部脊髓排便中樞具有調(diào)節(jié)作用。當(dāng)人為想抑制排便時(shí),肛門(mén)外括約肌會(huì)發(fā)生強(qiáng)烈收縮,收縮的外括約肌壓迫內(nèi)括約肌,使內(nèi)括約肌攣縮。此時(shí),由于平滑?。ㄎ改c道系統(tǒng)均為平滑肌)的固有特性,內(nèi)括約肌攣縮則直腸反射性擴(kuò)張,直腸空間加大,糞便更多地被保留于直腸內(nèi)。而由于直腸的擴(kuò)張,直腸壁的張力降低,又會(huì)引起排便反射的刺激減弱或消失。
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