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養(yǎng)生堂楊錚冬季進補防誤區(qū)

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[視頻-講座] 作者 :byb.cn 日期:2015-12-31 00:01

    【byb.cn 】(來源:BTV)2015年12月29日,BTV養(yǎng)生堂邀請北京市西城區(qū)展覽路醫(yī)院楊錚主任,就冬季進補問題,共同制作了一期節(jié)目《冬季進補防誤區(qū)》,敬請收看~~!


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嘉賓簡介】名人庫--楊錚:http://m.streetlaughs.com/mingren_694.aspx



  今年冬令進補,明年三春打虎!冬季進補很重要,但是如果補不對,來年春天,身體反而會出問題。那么老百姓常犯的補錯了的問題,到底有哪些呢?羊肉、大棗、海帶,這些常見的食材,難道也會吃出問題來嗎?北京市西城區(qū)展覽路醫(yī)院楊錚主任做客《養(yǎng)生堂》,為您主講《冬季進補防誤區(qū)》。教給您冬季進補的小妙招!


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  氣血兩虛的患者,非常適合用大棗來補血??墒菍<覅s說,氣血兩虛的患者中,有一部分吃棗會吃出問題。到底怎么回事?這部分人應(yīng)該如何進補呢?專家?guī)淼膬蓚€解決方案,一個是山藥,一個還是大棗。這里面到底暗藏了哪些玄機呢?更多精彩內(nèi)容,敬請關(guān)注《養(yǎng)生堂》。


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  羊肉是冬季進補的主角之一,尤其適合脾腎兩虛的患者進補??墒菍<业牟±校⒛I兩虛的患者吃羊肉吃出了問題!這里面到底有哪些誤區(qū)呢?專家給出的解決方案同樣是兩個:一個是先祛濕熱再進補,一個是攻補兼施。到底需要哪些食材?又該如何操作呢?更多精彩內(nèi)容,敬請關(guān)注《養(yǎng)生堂》。


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  嗓子不舒服,是不是就預(yù)示著肺陰虛呢?明明對嗓子不舒服有很好作用的金銀花、金蓮花,專家卻說主持人喝錯了。專家給出的另一個方子:百合5片、麥冬3粒、元參3片,適合哪些人?又該如何飲用呢?更多精彩內(nèi)容,敬請關(guān)注《養(yǎng)生堂》。


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