養(yǎng)生堂周方韓喬生骨折的寂靜殺手
【byb.cn 】(來源:BTV)2015年12月27日,BTV養(yǎng)生堂邀請北京大學(xué)第三醫(yī)院創(chuàng)傷科主任周方,就央視體育節(jié)目主持人韓喬生去年在崇禮滑雪摔傷骨折一事,共同制作了一期節(jié)目《骨折的寂靜“殺手”》,敬請收看~~!
他是主持人中的運動達人,卻因為一次意外摔成重傷!到底是什么原因造成了這次骨折?骨折的危害究竟有多大?有哪些方法可以預(yù)防呢?今天的節(jié)目中,我們特別邀請著名主持人韓喬生老師,攜手其主治醫(yī)生北京大學(xué)第三醫(yī)院創(chuàng)傷科主任周方,為您揭秘造成《骨折的寂靜“殺手”》究竟是什么?!
韓老師左腿骨折后,就診及時,沒有出現(xiàn)血瘀、肌肉壞死的現(xiàn)象。但是,周主任強調(diào),骨折還有比這些更嚴重的情況,甚至?xí)<吧?。因此,我們要找出造成骨折的寂靜“殺手”究竟是什么,周主任介紹骨質(zhì)疏松是老年人骨折的最主要因素。那么,骨質(zhì)疏松都有哪些征兆呢?敬請關(guān)注今天的節(jié)目。
周主任介紹,預(yù)防骨質(zhì)疏松的方法之一就是補鈣,但是您知道該如何正確補鈣嗎?運動可以強筋骨, 改善骨路的血液循環(huán),增強骨密度,特別是在戶外陽光下活動,可以增強維生素D的合成與吸收,轉(zhuǎn)化成活性維生素D3,只有活性維生素D3才能有助于鈣在體內(nèi)的吸收與利用。此外,我們還需要補充骨膠原等物質(zhì),保持骨量的整體不丟失。
周主任介紹,除了骨質(zhì)疏松等人體內(nèi)在原因外,造成骨折的原因有90%是由跌倒引起的。而我們的家里都隱藏著哪些,可以使我們跌倒的不安全隱患呢?今天的節(jié)目中,我們帶您走進韓老師的“家里”去看一看,排查出他家里的不安全隱患。而且,周主任還帶來了一套可以鍛煉人體平衡能力,幫助預(yù)防跌倒的健身操,在平日做時又有什么要領(lǐng)和秘訣嗎?敬請關(guān)注今天的節(jié)目。
【別有病網(wǎng)特別提示】
韓喬生在節(jié)目中,就其骨折發(fā)生的原因,并沒有說實話。他并非是正?;┏龅氖鹿剩邱{駛雪地自行車出現(xiàn)的事故,而這種滑雪方式,應(yīng)該不能在正式的滑雪場出現(xiàn)的,為此,去年我曾經(jīng)寫過一篇文章,大家不妨去看看:“為何韓喬生滑雪會出事故致骨折”http://m.streetlaughs.com/doc_8679.aspx
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