疏通血管是個(gè)偽概念

（來源：生命時(shí)報(bào)）心梗、腦梗、肺栓塞等很多兇險(xiǎn)疾病的背后，都有一個(gè)共同的源頭——血栓。由此，“疏通血管”這個(gè)概念被杜撰出來，讓人誤以為血管中的血栓能像水管中的垃圾一樣，被疏通和清理。這種想法其實(shí)是錯(cuò)誤的。

城市男性心梗多了起來

（來源：生命時(shí)報(bào)）中國疾控對全國心腦血管事件登記數(shù)據(jù)進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)城市男性心梗多了起來

大雪吃五鮮一年病不沾

（來源：生命時(shí)報(bào)）羊肉驅(qū)寒有益神經(jīng)蘿卜補(bǔ)氣強(qiáng)化免疫大雪吃五鮮，一年病不沾

95%孕婦沒吃夠蛋白

（來源：生命時(shí)報(bào)）美國最新調(diào)查發(fā)現(xiàn)95%孕婦沒吃夠蛋白

塑料菜板或有害健康

（來源：生命時(shí)報(bào)）美國生活網(wǎng)站提示塑料菜板或有害健康

中國45~59歲肥胖率最高

在我國，《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告(2020年)》顯示，45~59歲成年人超重率最高，達(dá)41.6%，肥胖率也是該年齡段最高，為18.3%?？梢?，即使人到中老年，也不能放棄體重管理。

好脂肪能防十幾種癌

美國佐治亞大學(xué)近期發(fā)表在《國際癌癥期刊》上的研究發(fā)現(xiàn)，歐米伽-3和歐米伽-6還有助預(yù)防十多種癌癥。

36歲女子血液變成了牛奶色

前幾天刷視頻，看到這樣一則令人驚悚的新聞：據(jù)南昌晚報(bào)頻號報(bào)道：廣東東莞一位36歲的女子，竟然在體內(nèi)抽出2500毫升的“牛奶血”（學(xué)名為乳糜血），被確診為高脂血癥型胰腺炎，致死率高達(dá)14%，這篇報(bào)道點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)和收藏量，均突破了10萬+，那這則新聞背后有哪些鮮為人知的故事呢？今天我們就說說。

值夜班最忌吃正餐

（來源：生命時(shí)報(bào)）有些人的工作免不了要值夜班。來自澳大利亞的一項(xiàng)新研究發(fā)出警告：上夜班時(shí)吃正餐可能會使慢病風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)一步升高。該研究發(fā)布在《糖尿病學(xué)》期刊上。

高血壓低齡化引人憂

（來源：生命時(shí)報(bào)）喂養(yǎng)不當(dāng)催生肥胖精神緊張收縮血管高血壓低齡化引人憂

18種不舒服身體喊你補(bǔ)充維生素

（來源：北青報(bào)）盡管絕大多數(shù)人現(xiàn)在都能吃到營養(yǎng)豐富的食物，但營養(yǎng)不良仍然是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。血液檢測能確定你是否缺乏某種特定的維生素，而缺乏某些維生素也會表現(xiàn)出一些明顯的癥狀。

長壽素質(zhì)可以練出來

（來源：生命時(shí)報(bào)）跑步下蹲強(qiáng)化肌力新鮮事物刺激大腦長壽素質(zhì)可以練出來

腫瘤標(biāo)志物不能當(dāng)癌篩

（來源：生命時(shí)報(bào)）特異性差容易誤診可以用來監(jiān)測病情腫瘤標(biāo)志物不能當(dāng)癌篩

斑塊更能預(yù)測死亡

（來源：生命時(shí)報(bào)）近日，《美國心臟病學(xué)會雜志》刊發(fā)一項(xiàng)研究顯示，斑塊、冠脈鈣化這兩個(gè)指標(biāo)與全因死亡風(fēng)險(xiǎn)獨(dú)立相關(guān)，其預(yù)測死亡風(fēng)險(xiǎn)的價(jià)值超過傳統(tǒng)心血管危險(xiǎn)因素（如吸煙、糖尿病、血脂、血壓等）。

體檢發(fā)現(xiàn)“腔?！痹趺粗?/a>

五種疼并非心絞痛

（來源：生命時(shí)報(bào)）心絞痛是冠狀動脈供血不足，導(dǎo)致心肌急劇暫時(shí)缺血與缺氧所引起的臨床綜合征。有研究發(fā)現(xiàn)，80%以上經(jīng)治療的冠心病患者仍存在心絞痛癥狀。臨床上，一些患者只是偶爾覺得胸口疼，就覺得是心絞痛，并為此擔(dān)心不已。事實(shí)上，以下幾種疼痛并非心絞痛。

單純舒張壓高先不用吃藥

（來源：生命時(shí)報(bào)）多吃含鉀食物每日控鹽運(yùn)動單純舒張壓高先不用吃藥

徐說內(nèi)經(jīng)素問14湯液醪醴論之醫(yī)生職責(zé)

本篇分成兩個(gè)部分，前半部談“湯液醪醴”藥食同源，后半部談“醫(yī)生職責(zé)。

銷售更外向 廚師易暴躁

（來源：生命時(shí)報(bào)）我們對不同職業(yè)有著不同性格的刻板印象可能是有科學(xué)依據(jù)的。最近，英國愛丁堡大學(xué)的一項(xiàng)心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，各類工種有自己獨(dú)特的個(gè)性特點(diǎn)。

直播打賞為啥會上癮

（來源：生命時(shí)報(bào)）直播打賞為啥會上癮希望拉近關(guān)系想要得到尊重即時(shí)收獲快樂