（來源：生命時報）中醫(yī)將人體的水液代謝比作自然界的水循環(huán)，其中，脾臟被稱為“太陰濕土”，如同大地吸收雨水，脾會將飲食中的水分上輸于肺，再通過三焦通道散布全身。
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（來源：生命時報）供血不足胃腸積滯肝氣郁結(jié)手腳青筋透露疾病
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（來源：人民日報）“大家現(xiàn)在喜歡通過走路鍛煉身體，我們建議走路也要有度，一般30分鐘到60分鐘、步數(shù)6000步至1萬步為宜。
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（來源：生命時報）口香糖這個看似無害的小零食，最近被美國加州大學(xué)洛杉磯分校的研究人員發(fā)現(xiàn)可能暗藏健康隱患。研究發(fā)現(xiàn)，每咀嚼一塊口香糖可能釋放數(shù)百至數(shù)千個微塑料顆粒。
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（來源：生命時報）新鮮嘗試感受強(qiáng)烈故地重游激活記憶讓晚年時光慢下來
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（來源：生命時報）瑞典一項(xiàng)涉及近34萬人的研究顯示腰圍粗11厘米，患癌風(fēng)險升25%
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本篇，也就是素問的第30篇，即陽明脈解，那究竟是什么意思呢？就是接著第29篇即太陰陽明脈論篇，繼續(xù)就足陽明胃經(jīng)脈之病變的原因進(jìn)行探討。這里“脈”的意思，不是指咱們通常理解的寸口切脈的脈，而是指經(jīng)脈的脈。在前一篇中，我們重點(diǎn)解讀了陽明胃經(jīng)的重要性，而本篇則是重點(diǎn)討論一些胃經(jīng)之病的表現(xiàn)，“熱盛于身，故棄衣欲走也”是本篇著名的語句。
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2025年4月6日，突發(fā)急性持續(xù)性腹痛。自認(rèn)為受寒，窮盡各方法后，癥狀仍未明顯緩解。4月10日前往醫(yī)院急診，被診斷為膽結(jié)石引發(fā)的急性膽囊炎，須手術(shù)治療。
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（來源：生命時報）書頁有折角、照片沒湊夠九宮格、鞋子沒擺放整齊……想到這些場景有些人的“強(qiáng)迫癥”就犯了。但大家常說的強(qiáng)迫癥大多屬于強(qiáng)迫現(xiàn)象，并不等于精神疾病中的強(qiáng)迫癥。
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（來源：生命時報）擾亂氣血運(yùn)行引來結(jié)節(jié)囊腫人體有條易堵路線
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（來源：生命時報）尿液是人體每天都會生成的“液態(tài)日記”，記錄著身體健康的“密碼”。尿常規(guī)檢查則像幫醫(yī)生“破譯密碼”的工具，不僅可反映泌尿系統(tǒng)疾病，還能篩查代謝系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病等，是一種物美價廉的檢查手段。
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（來源：生命時報）破壞血管和代謝容易感染和骨松老年皮炎常伴合并癥
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（來源：生命時報）初春時節(jié)，天氣忽冷忽熱，有些人的手指或腳趾等末梢部位會突然變色，常由白變紫，然后又變紅，再恢復(fù)正常，并伴隨麻木、刺痛感。這種由血管痙攣引發(fā)的異常反應(yīng)叫“雷諾現(xiàn)象”，此時可不能掉以輕心。
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（來源：生命時報）山東讀者董先生問：我的妻子今年81歲，有高血壓病史，一個月前突發(fā)中風(fēng)，之后記憶力明顯減退，幾分鐘前發(fā)生的事、遇見的人都記不住，生活自理能力明顯下降，有哪些治療和改善方法？
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?“陽道實(shí)，陰道虛”是本篇中最著名也是后人引用最多的語句。
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（來源：生命時報）當(dāng)血脂水平升高，除了通過抽血檢查外，還可通過雙腿發(fā)出的以下信號，來初步判斷并及時干預(yù)。
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（來源：生命時報）驟升至180/120毫米汞柱以上，急救做四項(xiàng)檢查警惕血壓突然“爆表”
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（來源：生命時報）對想要保持健身習(xí)慣的人來說，如何抵抗運(yùn)動中的疲勞感是個問題。很多人會在跑步、打球時戴著耳機(jī)聽音樂，芬蘭于韋斯屈萊大學(xué)的一項(xiàng)研究指出，這是很有效的方法。
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（來源：生命時報）生活工作中，我們會發(fā)現(xiàn)有些人總是很容易被拿捏：累活兒先找他干、有氣先找他出、責(zé)任總找他背……這些人也不是不知道自己被欺負(fù)，內(nèi)心充滿委屈，但還是會默默承受一切。
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（來源：生命時報）激發(fā)斗志拓展想象突破極限求高得中，求中得下
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