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小麥麩-別有病食品庫(kù)
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名稱】:小麥麩
別名】:麥糠、麩皮
拼音】:xiǎo mài fū
】:
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歸經(jīng)】:脾,胃
功效】:改善大便秘結(jié)、預(yù)防結(jié)腸癌
適宜】:虛汗,盜汗,泄利,糖尿病,口腔炎,熱瘡,折傷,風(fēng)濕痹痛,腳氣
禁忌】:
特點(diǎn)】:豐富的膳食纖維
描述】:

 

 

1.豐富的膳食纖維:小麥麩含有豐富的膳食纖維,是人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素,可提高食物中的纖維成分,可改善大便秘結(jié)情況,同時(shí)可促使脂肪及氮的排泄,對(duì)臨床常見纖維缺乏性疾病的防治作用意義重大;
2.高纖維: 由于攝入了高纖維成分,從而可以降低糞便中的類固醇的排出,而人體內(nèi)膽固醇的主要分界代謝過(guò)程是通過(guò)糞便的排泄,所以可以使血清膽固醇下降,動(dòng)脈粥樣硬化的形成減慢;
3.預(yù)防結(jié)腸、直腸癌: 可有助于預(yù)防結(jié)腸及直腸癌;
4.預(yù)防乳腺癌:可降低血液中雌激素的含量,可預(yù)防乳腺癌;
5.維生素B族: 麥麩中含有的B族維生素,在體內(nèi)發(fā)揮著許多功能,而且還是食物正常代謝中不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分。



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