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15歲少女玩手機致頸椎老化至50歲

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[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2014-11-4 08:54
    【byb.cn 】(來源:現(xiàn)代快報)寧波有個15歲女孩,每天玩手機、玩電腦常常有五六個小時,前段時間她出現(xiàn)頭暈、脖子酸痛等癥狀,去醫(yī)院檢查,拍片顯示她的頸椎出現(xiàn)曲度變直,老化程度相當于四五十歲。

 

  女孩父親是個建筑承包商,他說,女兒每天除了上課、睡覺,其他時間都在玩手機、玩電腦。

 

  前幾天,網(wǎng)上一條新聞傳得很熱,說臺灣一35歲男子每天看手機3小時,患上嚴重頸椎病,醫(yī)生診斷他的頸椎老化到了70歲。

 

  頸椎病的年輕化已是不爭事實。隨著電子產(chǎn)品的普及,患頸椎病的人越來越多。

 

  昨天,快報采訪了寧波大學附屬醫(yī)院脊柱外科主任蔣國強,他說,如果通過顯微鏡觀察,頸椎從20歲就會出現(xiàn)細微老化,但此時人根本感覺不出來。由于經(jīng)常低頭、伏案工作引起的頸椎病,常始發(fā)于四五十歲。

 

  寧波這個15歲女孩,是蔣醫(yī)生至今遇到最年輕的頸椎病患者。

 

  他說,“考慮到她還年輕,沒有給她手術,而是采取牽引方式,保守治療,未來她頸椎病是否復發(fā),就要看保養(yǎng)情況了?!?

 

  頸椎沒有支撐最容易出現(xiàn)問題

 

  在蔣醫(yī)生辦公室,掛著一根人體脊柱,是真人骨頭,每節(jié)椎骨間墊有半厘米厚的半透明圓墊,是仿椎間盤。

 

  蔣主任拿起這根脊柱說:“你看,我們的頸椎由7節(jié)椎骨組成,第一節(jié)叫環(huán)椎,第二節(jié)叫樞椎,這兩節(jié)連在一起,負責頭部的轉動。我們平時抬頭、低頭、左右搖晃脖子,是下面5節(jié)頸椎來完成?!?

 

  在這7節(jié)椎骨間,連有6個椎間盤,椎間盤像個氣墊,起到緩沖作用。平時,在CT檢查報告中看到頸2-3,頸4-5,這個數(shù)字是代表第幾節(jié)椎骨。比如頸2-3,就代表第二節(jié)與第三節(jié)之間的椎骨。

 

  從臨床接診情況看,頸2-3和頸3-4受到的損傷一般為外傷引起,如車禍碰撞等。“低頭族”患上頸椎病,多發(fā)于下面的4節(jié)頸椎骨,而這4節(jié)中,以頸5-6最容易受損。

 

  蔣醫(yī)生說,胸椎有肋骨支撐,出現(xiàn)問題比例最小,頸椎和腰椎都沒有支撐,是脊柱中發(fā)病最多的兩個部位。

 

  為什么低頭會引發(fā)頸椎病

 

  蔣醫(yī)生說,脊柱的生理曲線不僅保持人體直立時挺拔美感,更重要的是,生理曲線在走路、奔跑時可以起到緩沖作用,以減少振動對大腦的沖擊。從側面看,靠近氣管部位的頸椎微微向前凸出,經(jīng)常低著頭,相當于把它往相反方向拗。

 

  在這個過程中,為保持頸椎穩(wěn)定,機體會有代償功能,靠后的椎骨出現(xiàn)膨大、增生,當椎骨增生到一定程度,就成了骨刺,會壓迫到途經(jīng)這里的神經(jīng),引發(fā)相應癥狀。經(jīng)常低頭的人,后脖子有一塊肌肉又厚又硬,這就是代償后出現(xiàn)的韌帶和肌肉肥厚。

 

  引起壓迫神經(jīng)的另一大主因,是椎間盤突出。椎間盤就好比汽車的輪胎,由無數(shù)的纖維環(huán)一圈圈包圍住髓核。這些纖維環(huán)的厚度并不均等,靠氣管方向的纖維比后方的要厚。長時間低頭,頸椎間盤前方受擠壓后,就會往后擠,膨出的部位壓到神經(jīng),會發(fā)生頸椎病。

 

  眼下天氣轉涼特別要注意頸部保暖

 

  蔣醫(yī)生把脊柱比喻成一個衣架,上面掛著各種臟器。在臟器和骨架之間,有密密麻麻的神經(jīng)和血管相連,控制著這些重要器官的功能。所以,當頸椎出現(xiàn)異常,會導致眼睛、頭部、胃部,甚至排尿功能、走路方面的異常。

 

  蔣醫(yī)生說,一般而言,多數(shù)患者會在四五十歲出現(xiàn)脖子酸脹痛癥狀。接下來,如果不加以注意,病情會隨年齡的增長而加重。

 

  頸椎的好壞和保養(yǎng)很有關系,大約70%-80%的人,一生當中或多或少會出現(xiàn)頸椎方面的問題。除外力受傷及先天性畸形外,引起頸椎病的主要原因包括姿勢不正確、疲勞、頸部受涼等。

 

  預防頸椎病應從三方面著手:

 

  看手機或用電腦半小時到一個小時,抬起頭,做些頭部活動;

  眼下天氣轉涼的季節(jié),特別要注意頸部保暖;

  晚上睡覺,可選擇頸部保健枕,或使用躺下后高度為一拳高的枕頭。

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