校園心理劇火爆成大學(xué)生心靈雞湯
??????? “世界上沒有人值得你流淚,真正值得你流淚的人不愿意看到你哭?!?br />
“人這輩子總會(huì)遇到困難,遇到困難時(shí),就蹲在樹下想想,明天太陽還會(huì)出來的?!?br />
? ……
生命的變遷,逆境中的堅(jiān)忍,在幾句簡(jiǎn)單卻充滿哲理的話語中得到了真實(shí)演繹。?
?
??????? 臺(tái)下,早已是抽泣聲一片,許多大學(xué)生觀眾不住用紙巾擦拭著通紅的眼角。
日前,華東交通大學(xué)南區(qū)俱樂部里座無虛席,一場(chǎng)以“愛”為主題的校園心理劇總決賽,帶給2000多名大學(xué)生和近百名市民觀眾深深的震撼與感動(dòng)?!肚懊嬗锌脴洹纷罱K以樸實(shí)而真切的劇情及選手深情的表演征服了所有的評(píng)委和觀眾獲得冠軍。此外,以汶川地震為背景、表現(xiàn)人間至愛的《大愛無邊》,呼吁關(guān)注大學(xué)生戀愛心理的《夢(mèng)醒時(shí)分》等心理劇無不讓觀眾在笑聲和淚水中受到無形的啟迪。一名觀眾說,心理劇就像一面鏡子,透過這面鏡子,可以看到自身存在的心理問題,從而更好地尋求幫助早日擺脫困境。
一年一度的校園心理劇大賽已經(jīng)成為華東交通大學(xué)全校師生的“心理健康運(yùn)動(dòng)會(huì)”,以心理劇為載體,華東交通大學(xué)開創(chuàng)了心理健康教育工作的新局面。
心理?。ㄐ睦砬榫皠。匆晕枧_(tái)為景,靠角色扮演來呈現(xiàn)個(gè)人內(nèi)在心理歷程。演出中,演員是觀眾,觀眾也是演員,彼此通過舞臺(tái)演出體驗(yàn)角色內(nèi)心的酸甜苦辣,跳出自我、審視自我、認(rèn)識(shí)自我,從而達(dá)到心理治療的效果。
《中國(guó)心理衛(wèi)生雜志》曾對(duì)12.6萬名大學(xué)生進(jìn)行抽樣調(diào)查,存在一定心理困惑及輕度心理疾病的大學(xué)生比例高達(dá)20.2%,其中還不乏一些極端的例子。而目前在我國(guó),絕大多數(shù)高校心理咨詢師生比遠(yuǎn)沒達(dá)到規(guī)定的1∶1000。
以華東交通大學(xué)為例,全校共有2萬多名學(xué)生,從事心理咨詢的老師只有7人,“學(xué)校的心理咨詢專家有限,用常規(guī)方法只能解決一小部分學(xué)生的心理問題。通過心理劇,我們對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)可以輻射到很廣的范圍。”該校心理咨詢中心主任舒曼說,看完校園心理劇后,學(xué)校心理咨詢中心還會(huì)組織同學(xué)們互相交流感受,以化解心理疑惑,對(duì)學(xué)生產(chǎn)生一種潛移默化的影響。
據(jù)舒曼介紹,自從2003年舉辦第一屆校園心理劇大賽以來,學(xué)校已經(jīng)成功舉辦了四屆,學(xué)生在參與心理劇后的變化是顯而易見的。
華東交通大學(xué)曾連續(xù)6年對(duì)全校入學(xué)新生進(jìn)行了《心理癥狀自評(píng)量表(SCL-90)》測(cè)試,并通過軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性、其他10個(gè)因子反映不同方面的心理癥狀。測(cè)試結(jié)果顯示,每年入學(xué)的新生都有9%左右存在較為嚴(yán)重的心理障礙。
自從舉辦校園心理劇以來,學(xué)生心理健康狀況呈良好上升趨勢(shì)。從近三年對(duì)在校大學(xué)生的心理健康測(cè)評(píng)結(jié)果來看,存在較嚴(yán)重心理問題的人數(shù)比例在下降(2004年:10.4%;2005年:9.0%;2006年:7.7%),各年級(jí)有心理癥狀的學(xué)生比例總體也呈下降趨勢(shì)。
這次主題為“愛”的第五屆心理劇大賽歷時(shí)一個(gè)月,全校14個(gè)學(xué)院全部參與,每個(gè)學(xué)院均以班級(jí)為單位參與學(xué)院的初賽和決賽,共累計(jì)創(chuàng)作劇本230多個(gè),前后直接參與演出的學(xué)生逾4000人次,參與編排和觀看的學(xué)生有1.2萬多人次,低年級(jí)學(xué)生幾乎全部參與。
參與比賽的劇本很多取材于校園生活和真實(shí)的社會(huì)環(huán)境,由學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演,或幽默詼諧,或嚴(yán)肅認(rèn)真,但都不同程度地折射出當(dāng)前大學(xué)生群體的生存狀態(tài)和心理特征。這樣做,可以“讓他們?cè)诒硌莅l(fā)生在自己身邊熟悉的、親身經(jīng)歷的事情的同時(shí),體驗(yàn)心理的細(xì)微變化,領(lǐng)悟其中的道理,提高大學(xué)生助人自助的心理保健知識(shí),提高大學(xué)生心理健康水平。”舒曼說。
“學(xué)會(huì)了感受愛,也學(xué)會(huì)了什么是愛?!?/u>一名心理劇的劇本創(chuàng)作人員說,在寫劇本的時(shí)候,自己會(huì)想:如果遇到了類似的心理問題,我該怎么辦?沒有接觸心理劇之前,根本不會(huì)注意到這些心理問題,總感覺心理問題離自己很遠(yuǎn)。但自從開始創(chuàng)作、表演、觀看心理劇后,才發(fā)現(xiàn)心理問題有很多種,也開始懂得自己遇到心理問題時(shí)該如何解決。這種心靈的觸動(dòng)是別的活動(dòng)給予不了的。
以這樣一種“潤(rùn)物細(xì)無聲”的方式,心理劇讓參與者、觀看者不經(jīng)意間得到心理宣泄、疏導(dǎo),并將這種宣泄、疏導(dǎo)功能“放大”,克服了當(dāng)前高校面臨的心理教育咨詢師資不足等困難。 ?
- [事件]焦慮健康反拖垮身體10-31
- [事件]喝酒臉紅易得下咽癌和食道癌10-31
- [事件]這些中藥是高血壓推手嗎10-31
- [事件]1/4成年人心臟上有個(gè)“洞...10-30
- [事件]淋巴是身體的“派出所”10-30
- [事件]洗澡運(yùn)動(dòng)哭泣皆可抗抑郁10-30
- [事件]太安靜的孩子要多留意10-29
- [事件]12個(gè)很火的健康誤區(qū)10-29
- [本站]這篇拔罐文章竟奪本號(hào)閱讀之...10-31
- [事件]焦慮健康反拖垮身體10-31
- [事件]喝酒臉紅易得下咽癌和食道癌10-31
- [事件]這些中藥是高血壓推手嗎10-31
- [事件]1/4成年人心臟上有個(gè)“洞...10-30
- [事件]淋巴是身體的“派出所”10-30
- [事件]洗澡運(yùn)動(dòng)哭泣皆可抗抑郁10-30
- [事件]太安靜的孩子要多留意10-29