【byb.cn 】（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）內(nèi)心脆弱敏感 社交能力較差 太安靜的孩子要多留意

　　國(guó)家二級(jí)心理咨詢師 琚金民

　　《生命時(shí)報(bào)》 2024-10-18 第1840期 第10版

　　在很多人看來(lái)，孩子不哭不鬧是乖巧懂事的表現(xiàn)，但這種情況并非都是好事。太安靜的孩子常常被忽略，看似平靜的表象下，可能隱藏著更大的隱患。

　　第一，容易出現(xiàn)心理問(wèn)題。孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生各種情緒，如憤怒、悲傷、恐懼等。如果孩子總是不哭不鬧，可能是在壓抑自己的情緒。長(zhǎng)期如此，容易出現(xiàn)心理問(wèn)題，如焦慮、抑郁等。雖然表面上看起來(lái)很堅(jiān)強(qiáng)，但內(nèi)心可能非常敏感脆弱。他們可能害怕被批評(píng)或拒絕，因此選擇沉默來(lái)避免引起他人不滿，這種個(gè)性在遇到較大的挫折時(shí)更容易引發(fā)心理問(wèn)題。

　　第二，社交能力差。過(guò)于安靜的孩子可能在社交中比較被動(dòng)，不能及時(shí)覺(jué)察別人的情緒，也不善于表達(dá)情緒，做事畏畏縮縮，難以融入集體。

　　第三，缺乏主見(jiàn)。這類孩子可能習(xí)慣了聽(tīng)從他人安排，不善于表達(dá)自己的意見(jiàn)。時(shí)間長(zhǎng)了，可能導(dǎo)致他們?nèi)狈Κ?dú)立思考和決策的能力，性格變得過(guò)于順從。此外，孩子不愛(ài)說(shuō)話也可能是某些疾病或大腦發(fā)育遲緩導(dǎo)致的，建議及時(shí)就醫(yī)。

　　家有不哭不鬧的孩子，家長(zhǎng)需要特別關(guān)注幾點(diǎn)。

　　一是，孩子的情緒變化。這類孩子遇到難過(guò)的事，可能只是情緒低落，或者看上去不太開(kāi)心，但內(nèi)心承受力可能已經(jīng)到了極點(diǎn)。家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)跟他們溝通，弄清楚到底發(fā)生了什么事情，再去解決。

　　二是，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)接納自己的情緒，教他們認(rèn)識(shí)不同的情緒，如快樂(lè)、悲傷、憤怒等，幫他們學(xué)會(huì)正確表達(dá)和處理這些情緒。

　　三是主動(dòng)與孩子交流，詢問(wèn)他們的想法和需求。日常多與孩子聊天，分享自己的經(jīng)歷，引導(dǎo)孩子表達(dá)想法。使用簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言，耐心傾聽(tīng)孩子回答，給予反饋和回應(yīng)。這樣可以幫助孩子建立良好的溝通習(xí)慣，增強(qiáng)他們的表達(dá)能力和自信心。

　　四是，為孩子提供良好的社交環(huán)境，鼓勵(lì)孩子與他人互動(dòng)，讓孩子有機(jī)會(huì)結(jié)交新朋友。鼓勵(lì)孩子嘗試新的事物，培養(yǎng)他們的探索精神。