【byb.cn 】（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）在我國(guó)部分地區(qū)，生日當(dāng)天吃煮雞蛋前有一種習(xí)俗：用雞蛋在“壽星”身上滾一圈，意為滾走霉運(yùn)、滾來(lái)好運(yùn)。其實(shí)，“滾蛋”還是一種簡(jiǎn)便的療法，可用來(lái)調(diào)護(hù)感冒、發(fā)熱、腹痛腹瀉等常見(jiàn)病。

　　江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院副主任護(hù)師、總護(hù)士長(zhǎng) 黃麗君

　　《生命時(shí)報(bào)》 2024-03-29 第1788期 第8版

　　《本草綱目》提到：“精不足者，補(bǔ)之以氣，形不足者，補(bǔ)之以血，卵能補(bǔ)血，能養(yǎng)陰?！狈惨跃裎?、倦怠嗜臥、動(dòng)則氣喘、乏力自汗、畏寒肢冷、舌淡脈弱為主要證候者，屬“形不足”;凡以身熱心煩、潮熱盜汗、失眠多夢(mèng)、頭痛眩暈、腰膝酸軟、肢痿無(wú)力為主要證候者，屬“精不足”。應(yīng)補(bǔ)之以厚味（指富含蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食品），使精髓逐漸充實(shí)?？梢?jiàn)，“蛋療”在歷史上早有記載。

　　“滾蛋”療法則是廣西壯醫(yī)藥特色治病技法之一，即運(yùn)用“熱效應(yīng)”在人體龍路（血液的通道）、火路的某些體表氣聚部位（即穴位）施以調(diào)氣治療，以此達(dá)到暢通人體氣血，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，加速邪毒排出體外的效果。

　　具體操作方法是：將雞蛋煮熟去殼，用紗布或手絹包裹，在身體上來(lái)回滾動(dòng)。

　　1.用于治療感冒、退熱時(shí)，可在上肢、脊柱處滾動(dòng)，重點(diǎn)“滾”大椎（低頭時(shí)，頸部正中隆起最高處）、風(fēng)門（位于脊柱區(qū)，第2胸椎棘突下，后正中線旁開(kāi)1.5寸）、肺俞（在后背部，第3胸椎棘突下，脊柱旁開(kāi)1.5寸）等穴位。

　　2.用于應(yīng)對(duì)腹痛腹瀉時(shí)，可滾動(dòng)脘腹部上脘（臍上5寸處）、中脘（臍上4寸處）、下脘（臍上2寸處）、氣海（臍下1.5寸處）、天樞（臍窩旁開(kāi)2寸處）等穴位，以達(dá)到溫里、和胃、止痛之效。在這個(gè)基礎(chǔ)上，還可配合食用山楂、雞內(nèi)金等消食化積。

　　3.用于緩解各種紅腫熱痛（如眼睛突然紅腫、跌打損傷、皮膚腫痛）時(shí)，可以在患處使用“滾蛋”療法活血化瘀、行氣止痛。

　　需要提醒的是，滾過(guò)的雞蛋不能吃，患者治療完后要謹(jǐn)防吹風(fēng)、受寒，當(dāng)天最好不要洗澡。