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熟悉的味道治抑郁

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2024-3-24 00:01

    【byb.cn 】(來源:生命時報)氣味對情緒有調(diào)節(jié)能力,尤其是能引發(fā)美好回憶的氣味。近日,美國匹茲堡大學醫(yī)學院的精神病學家發(fā)現(xiàn),聞熟悉的氣味有助于重度抑郁癥患者找回特定記憶,幫助他們脫離負面思維,加快治愈進程。


  李 潔

  《生命時報》 2024-03-08 第1782期 第15版


  為檢測氣味、記憶與抑郁的關(guān)系,研究人員向32名成年重度抑郁癥患者提供了一系列不透明的玻璃瓶,里面有他們熟悉的強烈氣味,如橙子、咖啡粉和鞋油等味道。在聞過小瓶子里的氣味后,研究人員要求他們回憶一段特定的記憶,無論是好是壞。實驗結(jié)果顯示,與文字線索相比,接受氣味線索的抑郁癥患者對特定事件回憶能力更強,更有可能想起某些事件的細節(jié),比如“上周五去了一家咖啡店”,而不是籠統(tǒng)的記憶,如“以前去過咖啡店”。盡管研究人員沒有指引參與者專門回憶起積極往事,但熟悉氣味確實讓患者更傾向于想起過去美好的事情。通過腦部掃描也發(fā)現(xiàn),熟悉的氣味能有效抑制患者杏仁核,而這個腦區(qū)被認為與負性、恐懼情緒產(chǎn)生有關(guān)。

  發(fā)表在《美國醫(yī)學會雜志-網(wǎng)絡(luò)公開版》上的這項研究成果表明,氣味能喚起積極回憶,這在臨床上甚至能幫助抑郁癥患者擺脫消極想法,重新調(diào)整思維模式。如果患者的記憶力能通過這種方法得到提高,對改善情緒調(diào)節(jié)能力和其他功能障礙都有益處。
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