【byb.cn 】（來源：生命時(shí)報(bào)）氣味對情緒有調(diào)節(jié)能力，尤其是能引發(fā)美好回憶的氣味。近日，美國匹茲堡大學(xué)醫(yī)學(xué)院的精神病學(xué)家發(fā)現(xiàn)，聞熟悉的氣味有助于重度抑郁癥患者找回特定記憶，幫助他們脫離負(fù)面思維，加快治愈進(jìn)程。

　　李 潔

　　《生命時(shí)報(bào)》 2024-03-08 第1782期 第15版

　　為檢測氣味、記憶與抑郁的關(guān)系，研究人員向32名成年重度抑郁癥患者提供了一系列不透明的玻璃瓶，里面有他們熟悉的強(qiáng)烈氣味，如橙子、咖啡粉和鞋油等味道。在聞過小瓶子里的氣味后，研究人員要求他們回憶一段特定的記憶，無論是好是壞。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，與文字線索相比，接受氣味線索的抑郁癥患者對特定事件回憶能力更強(qiáng)，更有可能想起某些事件的細(xì)節(jié)，比如“上周五去了一家咖啡店”，而不是籠統(tǒng)的記憶，如“以前去過咖啡店”。盡管研究人員沒有指引參與者專門回憶起積極往事，但熟悉氣味確實(shí)讓患者更傾向于想起過去美好的事情。通過腦部掃描也發(fā)現(xiàn)，熟悉的氣味能有效抑制患者杏仁核，而這個(gè)腦區(qū)被認(rèn)為與負(fù)性、恐懼情緒產(chǎn)生有關(guān)。

　　發(fā)表在《美國醫(yī)學(xué)會(huì)雜志-網(wǎng)絡(luò)公開版》上的這項(xiàng)研究成果表明，氣味能喚起積極回憶，這在臨床上甚至能幫助抑郁癥患者擺脫消極想法，重新調(diào)整思維模式。如果患者的記憶力能通過這種方法得到提高，對改善情緒調(diào)節(jié)能力和其他功能障礙都有益處。