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舉手抬腿測血管通暢

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2023-12-2 00:01

    【byb.cn 】(來源:生命時報)如果把人體比作一臺機(jī)器,負(fù)責(zé)連接并將機(jī)油送到各零件的管道系統(tǒng)就是血管。血管堵塞,不僅附近的“零件”無法工作,甚至可能讓整個身體報廢。身體內(nèi)部的血管平時看不見摸不著,但是否有堵塞可能手腳先知,不妨試試舉手抬腳試驗。


  天津泰達(dá)國際心血管病醫(yī)院主任醫(yī)師 楊 寧

  《生命時報》 2023-10-27 第1747期 第16版


  舉上肢自測:看顏色

  取坐姿,放松身體,將雙手平舉至與肩同高,掌心向上;保持姿勢不動,觀察雙手的顏色變化和感覺。

  如果雙手沒有明顯變化,表明上肢動脈通暢。需提醒的是,除了上肢以外,這個試驗無法完全排除其他部位的血管是否堵塞。如果雙手出現(xiàn)發(fā)白或發(fā)紺、發(fā)涼麻木等情況,說明上肢動脈可能有堵塞,嚴(yán)重的鎖骨下動脈近段狹窄或閉塞還會“竊取”上行的血液,導(dǎo)致大腦缺血,使患者頭暈、站立不穩(wěn),易發(fā)生意外。

  抬下肢自測:記時間

  取仰臥位,將一只腿抬高70°~80°,保持1分鐘左右,如果自己無法抬腿堅持,可求助他人幫忙扶腿;1分鐘后,將腿緩緩下垂至床沿,觀察整條腿的顏色變化。這一試驗也稱博格斯試驗,臨床中常用來檢測下肢血液循環(huán)的情況。


  如果在抬高過程中腿上任一部位,包括腳,出現(xiàn)蒼白、蠟白色,且在下垂后45秒內(nèi)未能恢復(fù)正常血色,或腿腳色澤不均,說明動脈供血已出現(xiàn)障礙,需及時就醫(yī)。如果放任不管,一旦出現(xiàn)下肢血管缺血,患者行走時可有腿部疼痛,嚴(yán)重時可出現(xiàn)皮溫下降,甚至破潰,且傷口不易愈合,一定要引起重視。
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