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暴怒傷肝 狂喜傷心 悲愁傷肺

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2023-11-23 00:01
    【byb.cn 】(來源:生命時(shí)報(bào))“七情”太過,疾病纏身 暴怒傷肝 狂喜傷心 悲愁傷肺


  廣東省名中醫(yī)、佛山復(fù)星禪誠(chéng)醫(yī)院主任中醫(yī)師 鄔素珍 □中醫(yī)師 禤影妍

  《生命時(shí)報(bào)》 2023-10-20 第1745期 第8版


  中醫(yī)認(rèn)為,人之所以患病,不外乎外感六淫、內(nèi)傷七情、飲食失節(jié)以及運(yùn)動(dòng)不當(dāng)?shù)葐栴}。其中,情志失調(diào)是致病的重要因素之一。

  所謂情志,是指人體對(duì)人、事、物的不同情緒反應(yīng),最有代表性的七種情志活動(dòng)稱為“七情”(喜、怒、憂、思、悲、驚、恐)。正常情況下,七情變化對(duì)人體健康影響不大,不會(huì)致病;但七情過于強(qiáng)烈、持久或突然,超過了人體所能承受的生理限度時(shí),就會(huì)成為致病因素,危害健康。七情是如何影響健康的?需要了解中醫(yī)的五行學(xué)說。

  中醫(yī)認(rèn)為,宇宙萬物由金、木、水、火、土五種元素構(gòu)成,五行之間既相互滋生,又相互制約,以維持動(dòng)態(tài)的平衡協(xié)調(diào)關(guān)系;而它們之間的相乘(乘虛侵襲)、相侮(恃強(qiáng)凌弱)則破壞著事物的平衡。人體小宇宙與大自然是互通互應(yīng)的,人體的臟器、情緒與五行對(duì)應(yīng)分別稱為五臟、五志。

  七情與人體臟腑功能活動(dòng)關(guān)系密切。《內(nèi)經(jīng)》將七情歸納為喜、怒、憂、思、恐“五志”,并分屬心、肝、肺、脾、腎“五臟”。情志的產(chǎn)生以五臟精氣為物質(zhì)基礎(chǔ),是各臟腑功能活動(dòng)的表現(xiàn)。不同的、過極的情緒變化會(huì)攻擊不同臟器,人體就會(huì)得不同疾病。

  木的特性為“木曰曲直”,曲直是指樹木枝干向外周舒展,有生長(zhǎng)、升發(fā)之意。木在五臟中應(yīng)肝,故肝臟的特點(diǎn)是喜條達(dá)舒暢惡抑郁。木在五志中應(yīng)怒,暴怒傷肝,怒則氣上,勃然大怒會(huì)影響肝臟的疏泄功能,造成肝氣上逆、肝火上炎,導(dǎo)致出現(xiàn)面紅目赤、頭暈頭痛、口苦口干、兩脅脹痛、小便黃赤等多種不適癥狀,嚴(yán)重者甚至?xí)?。俗話說的“怒發(fā)沖冠”“火大殞命”就是這個(gè)道理,三國(guó)里的周瑜正當(dāng)盛年之時(shí)被活活氣死就是一個(gè)典型例子。

  火的特點(diǎn)是“火性炎上”,具有溫?zé)?、升騰的特性?;鹪谖迮K中應(yīng)心,心為陽(yáng)臟,主神明、主血脈,在五志中應(yīng)笑。心情愉悅、心氣舒暢本是一種良性情緒,然而過于喜可使心氣弛緩、精神渙散,出現(xiàn)神昏妄語(yǔ)。這就是人們常說的樂極生悲,《儒林外史》里的范進(jìn)中舉后暴喜傷心誘發(fā)“失心瘋”,行為舉止極為可笑。

  土為萬物之母,特點(diǎn)是生化、承載、受納。土在五臟中應(yīng)脾,故脾主運(yùn)化水谷精微,化生氣血。土在五志中應(yīng)思,思則氣結(jié),若思慮過度會(huì)影響脾的運(yùn)化升清和化生氣血功能,導(dǎo)致脾化生氣血不足,難以濡養(yǎng)全身各臟腑組織、四肢百骸,出現(xiàn)神疲乏力、面色萎黃、頭暈健忘、失眠多夢(mèng)等癥狀?!都t樓夢(mèng)》里的王熙鳳機(jī)關(guān)算盡太聰明,長(zhǎng)期勞思太過傷脾,以致脾虛不能化生氣血,統(tǒng)血功能失調(diào),患血崩之癥而亡。

  金代表金屬物質(zhì),劍是典型的金屬制品,有殺戮之氣,平日裝在劍鞘里,有沉降、肅殺、收斂的特性。金在五臟中應(yīng)肺,肺主氣司呼吸,在五志中應(yīng)悲。悲則氣消,長(zhǎng)期情緒悲傷,或受突發(fā)事件打擊過于悲痛,會(huì)耗傷肺氣,使意志消沉、抵抗力下降。林黛玉就是悲傷肺的典型人物,常感花傷己,內(nèi)心沉溺于悲傷的情緒,致使肺氣耗損,常年咳嗽,年紀(jì)輕輕就因過度悲傷咳血而亡。

  水曰潤(rùn)下,具有滋潤(rùn)、向下、寒涼、閉藏的特性。水在五臟中應(yīng)腎,腎主水、主生長(zhǎng)發(fā)育,受五臟六腑之精而藏之,在五志中應(yīng)恐??謩t氣下,恐懼過度可耗傷腎氣,導(dǎo)致氣機(jī)下陷,使腎臟的封藏、固攝功能失職,出現(xiàn)二便失禁、遺精滑泄等癥狀。俗話說“嚇得屁滾尿流”是恐則氣下的生動(dòng)寫照,孩子若在生長(zhǎng)發(fā)育過程中經(jīng)常受到恐嚇,會(huì)因元?dú)庀聣嫸L(zhǎng)發(fā)育遲緩。

  由此可見,性格不同、情緒過度變化會(huì)導(dǎo)致人們得不同的疾病。日常生活中,大家要注意調(diào)攝情緒,主張常喜樂、去憂悲、節(jié)思慮、防驚恐,使氣血平和,保持情緒穩(wěn)定,養(yǎng)成健康人格,避免七情五志過極使五臟受損而患病。在中醫(yī)情志療法中,以情勝情就是利用一種或多種情緒去調(diào)節(jié)、控制、克服另外一種或多種不良情緒的心理療法。《內(nèi)經(jīng)》指出:“悲勝怒,喜勝悲,恐勝喜,怒勝思,思勝恐?!崩?,在憤憤不平之時(shí),聽聽旋律憂傷的樂曲;悲傷難抑時(shí),多找?guī)撞扛阈ζ纯?感覺飄了,多想想潛伏的危機(jī),可把渙散的心氣收住;工作殫精竭力疲倦時(shí),來一場(chǎng)拳擊訓(xùn)練發(fā)泄一下;感到恐懼不安時(shí),多用用腦子,“深思遠(yuǎn)慮,則見事源,故勝恐也”。

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