老人的倔 有時(shí)并非自愿
受訪專(zhuān)家:
發(fā)展中國(guó)家科學(xué)院院士、中國(guó)科學(xué)院心理所研究員 張 侃
本報(bào)特約記者 蔣 銳《生命時(shí)報(bào)》 2023-10-20 第1745期 第5版
發(fā)展中國(guó)家科學(xué)院院士、中國(guó)科學(xué)院心理所研究員張侃表示,隨著年齡增長(zhǎng),人體各種結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生變化,心理狀態(tài)也會(huì)受影響,變倔就是其中一種。具體來(lái)說(shuō),有以下4點(diǎn)原因。
①大腦功能下降
老人大腦的注意力以及協(xié)調(diào)、轉(zhuǎn)化能力下降,導(dǎo)致接受和處理信息的能力減弱。所以,他們往往會(huì)依照過(guò)去的老經(jīng)驗(yàn)、老辦法對(duì)待如今的人和事,難以接受他人給出的新建議。由于以往經(jīng)歷不同,老人之間的交流也不是完全順暢,容易產(chǎn)生沖突。
②自尊心較強(qiáng)
老人閱歷豐富,在與晚輩相處時(shí),常以過(guò)來(lái)人的身份自居,有時(shí)即便知道自己的觀點(diǎn)是錯(cuò)的,也不愿承認(rèn),以維護(hù)自尊心。
③與衰老做抗?fàn)?
隨著認(rèn)知、行為能力下降,老人難免會(huì)感覺(jué)失落、無(wú)力、容易缺乏安全感,固執(zhí)己見(jiàn)一方面是不服老,想證明自己的能力,一方面也是想借此讓周?chē)娜硕嚓P(guān)注自己。
④病理性因素
老人如果一直以來(lái)都很隨和,突然間性情大變,需要考慮是否與疾病有關(guān)。老年癡呆、抑郁癥、焦慮癥等都會(huì)讓性格產(chǎn)生巨大變化。
“老人維護(hù)自尊屬于正常的心理防御機(jī)制?!睆堎┍硎?,但是不能太倔強(qiáng),否則會(huì)給自己和家人帶來(lái)一系列傷害。
一是影響身體健康,比如有的老人已經(jīng)表現(xiàn)出明顯的病癥,仍不愿去醫(yī)院,還有的老人用保健品代替藥品進(jìn)行治療,導(dǎo)致病情被延誤;
二是影響心理健康,如果人際關(guān)系長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),老人會(huì)不自覺(jué)地對(duì)外界產(chǎn)生疏離感,苦悶、抑郁等不良情緒累積,沒(méi)有宣泄的出口,容易引發(fā)心理疾病;
三是傷害家庭關(guān)系,老人太固執(zhí)容易與家人發(fā)生爭(zhēng)吵和沖突,時(shí)間長(zhǎng)了可能導(dǎo)致家庭關(guān)系緊張、彼此感情變淡。
為了提高老人的生活質(zhì)量,促進(jìn)家庭、社會(huì)的和諧穩(wěn)定,張侃建議老人應(yīng)適當(dāng)聽(tīng)取親朋好友的建議,意識(shí)到自己鉆牛角尖時(shí)盡量調(diào)整,從善如流不僅不傷面子,還能增進(jìn)彼此的感情;平時(shí)多出去走走,參與一些社團(tuán)活動(dòng),開(kāi)闊心胸,尋找更多生活樂(lè)趣;培養(yǎng)接觸新事物的習(xí)慣,與年輕人拉近距離,減少溝通阻力。
與此同時(shí),社會(huì)服務(wù)體系要更加健全,不斷提高老人的獲得感、幸福感和安全感。家屬方面,一是要多理解多幫助,老人的倔強(qiáng)是年齡增長(zhǎng)帶來(lái)的正常現(xiàn)象,晚輩要給予更多的情感支持,幫助老人接觸新鮮事物、接受新理念;二是要尊重老人,不應(yīng)輕視他們經(jīng)過(guò)歲月積淀的智慧,虛心接受老人的正確意見(jiàn),面對(duì)一些非原則性問(wèn)題,可以睜一只眼閉一只眼,維護(hù)老人自尊心;三是講究溝通方法,做到耐心傾聽(tīng),不能直接頂撞或甩手走人,應(yīng)該在了解老人想法后,對(duì)癥下藥,讓矛盾消弭于無(wú)形。
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