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人體排出的“毒”到底指什么

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2023-9-28 00:01
    【byb.cn 】(來源:生命時報)腐敗污穢 郁積體內(nèi) 致病性強 “毒”到底指什么


  江西省名中醫(yī)、江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院主任中醫(yī)師 王茂泓

  《生命時報》 2023-09-08 第1735期 第8版


  時下,“排毒”已成為網(wǎng)絡(luò)熱詞,各種“排毒”產(chǎn)品或概念成為養(yǎng)生新寵,從早期的“排毒養(yǎng)顏”再到現(xiàn)在的“淋巴排毒”“經(jīng)絡(luò)排毒”“清除宿便”等,無一不是在“毒”上做文章。那么,中醫(yī)對“毒”是怎么認(rèn)識的呢?

  如何界定“毒”?《說文解字》有云:“毒,厚也,害人之草?!敝嗅t(yī)把它引申為特殊的、具有強烈致病作用的各種致病因素,一般具有穢濁、致病性較強的特點?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》有寒毒、熱毒、濕毒、風(fēng)毒、燥毒等說法,后世一般將“毒”分為外毒、內(nèi)毒、雜毒等。外毒多為外來的“六淫”(風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火)邪氣蘊積而成,如風(fēng)毒、寒毒、暑毒、濕毒、燥毒、火毒,其毒乃邪氣性質(zhì)與毒邪性質(zhì)的疊加。內(nèi)毒是指臟腑功能紊亂,陰陽失調(diào),氣血經(jīng)絡(luò)郁阻,病理代謝產(chǎn)物蓄積蘊結(jié)而生的毒邪,也包括伏邪蘊積為“毒”,如痰毒、瘀毒、尿毒、糞毒及情志不遂所致的氣毒等。此外,寒毒、濕毒等也可以內(nèi)生。雜毒則有“獸毒”“蛇毒”“水毒”“蟲毒”(蜂、蝎、蜈蚣等蜇人)及藥毒、食毒、酒毒等。

  “毒”有何特征及表現(xiàn)?毒有三個特征:

  一是穢濁。毒有渾濁之性,若是蘊久之毒,則更是腐敗污穢;

  二是致病性強。一般情況下,毒邪蘊結(jié)體內(nèi)越久,發(fā)病越迅速,且進展較快;

  三是多入血分。毒的穢濁之性,使毒邪常常趨入血分,導(dǎo)致局部紅腫或出血等癥狀。

  毒種類繁多,局部表現(xiàn)既可出現(xiàn)某處皮膚或肌肉組織的紅、腫、熱、痛、斑疹、痘、痧、化膿、潰爛等,也可出現(xiàn)內(nèi)部組織的紅腫、潰爛,如闌尾炎、肝膿腫等。全身表現(xiàn)有發(fā)熱、嘔吐、抽搐、出血、四肢厥冷、血壓下降、神智異常甚至危及生命等。


  常見的“毒”有哪些?

  1.水毒。常因大量飲水蓄積而成,或與體內(nèi)穢濁之氣混雜而成。輕微時表現(xiàn)為小便不利、肢體沉重、面目浮腫、腹脹,嚴(yán)重者出現(xiàn)意識模糊、癲癇發(fā)作、劇烈頭疼等癥狀。

  2.濕毒。濕毒多是濕濁郁積日久而成,可郁于肌膚和臟腑。郁于肌膚可出現(xiàn)濕疹、皮膚瘙癢、痤瘡、癰腫等;積于臟腑可導(dǎo)致婦科炎癥、腫瘤、便血等。

  3.痰毒。飲食肥甘厚膩,脾不健運則生痰,常表現(xiàn)為肥胖、痰多、咽中有異物等。蘊久成毒則常出現(xiàn)皮下結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等。

  4.寒毒。多由過食冰箱的寒涼食物或寒積化毒而成,常出現(xiàn)下肢冰冷蒼白或紫暗,甚至出現(xiàn)結(jié)節(jié)、凍瘡等。嚴(yán)重者寒毒深入體內(nèi),留滯經(jīng)絡(luò)、筋骨、臟腑,可出現(xiàn)各種結(jié)締組織病,甚至白血病、腫瘤等

  。5.熱(火)毒。多由過食辛辣炙煿之物而成,尤其是各種工業(yè)化喂養(yǎng)的禽畜肉所制的燒烤。多表現(xiàn)為各種瘡癰癤腫,局部紅腫熱痛。

  6.風(fēng)毒。多由內(nèi)風(fēng)外風(fēng)蘊久而成,外風(fēng)包括與疫情相關(guān)的大風(fēng)苛毒及污染的大氣等;內(nèi)風(fēng)包括食物里添加的激素或化學(xué)藥劑,多表現(xiàn)為皮膚嚴(yán)重瘙癢、蕁麻疹、肌膚關(guān)節(jié)游走疼痛等。

  7.食毒。食毒多種多樣,如蘑菇中毒、酒精中毒、不潔食物中毒以及食物中添加劑、農(nóng)藥等有毒物質(zhì)蓄積等,其表現(xiàn)有急性和慢性之分。急性表現(xiàn)為食物中毒,慢性則非常隱匿難知。

  8.氣毒。怒、喜、思、憂、恐五種情志即五志,對應(yīng)五臟,五志過極或郁結(jié)所致之郁毒即是氣毒。又有人直接把“怒、恨、怨、惱、煩”五種不良情緒稱為“五毒”,可使五臟出現(xiàn)種種毒害,甚至出現(xiàn)各種嚴(yán)重病變。


  如何“排毒”?

  因毒的種類繁多,所以“排毒”方法也很多,切不可一概“通便排毒”或“清熱解毒”。排毒方法要根據(jù)個人的體質(zhì)、毒的特性以及毒所在的部位而定。一般來說,常見方法有以下幾種:


  飲水排毒。飲水排毒是一種最簡單有效的方法,但很多人飲水不當(dāng),認(rèn)為水可以直接沖洗腸道而大量飲水,結(jié)果造成水中毒或中醫(yī)所說的水飲、寒濕等,反而對健康造成危害。水進入體內(nèi)要通過“氣化”才能被吸收,所以飲水要緩慢、適量、溫度適宜。有熱毒者,表現(xiàn)為便秘、煩躁、長痘等,可通過飲水排毒。喝水時,可以少量加點食鹽。

  食療解毒。現(xiàn)代社會各種“食毒”“藥毒”泛濫,可以通過食療解毒?!讹嬌耪酚涊d了很多方法,如“食瓜過多,腹脹,食鹽即消。食蘑菇、菌子毒,地漿解之。食菱角過多,腹脹滿悶,可暖酒和姜飲之即消”“食菜物中毒,甘草汁,或煮葛根汁飲之”“食諸雜肉毒,芫荽汁飲之,或生韭汁亦可”“食牛、羊肉中毒,煎甘草汁飲之”“食蟹中毒,飲紫蘇汁,或冬瓜汁,或生藕汁解之”“飲酒大醉不解,大豆汁、葛花、桑葚汁皆可”。一般來說,食毒常用甘草、綠豆等解之,如常服各種藥物,慢性中毒者,可以用50克甘草加水濃煎,連服數(shù)天。綠豆利尿,對濕毒、熱毒效果較好,可做成綠豆?jié){或綠豆湯服用。

  運動排毒。寒毒、水毒、濕毒、痰毒等屬陰之毒,運動排毒是最好的方法。其中,三伏天是排毒的最佳時機,別貪涼,適當(dāng)運動及曬太陽,每天出透汗,是疏通經(jīng)絡(luò)、排出各種陰毒的天然妙法。

  情緒排毒。排情緒之毒有兩個方式,一是運動,運動可疏解各種不良情緒;二是平心靜氣,心平氣和可達到排出情緒之毒的作用。

  藥物及經(jīng)絡(luò)、穴位排毒。“芳香避穢”是中醫(yī)的重要防疫理念,排“疫毒”“瘴毒”“蟲毒”常用這種方法。芳香避穢可以使用中藥口服,也可以用中藥煙熏或制成香囊佩戴,香囊常用艾葉、冰片、蒼術(shù)、藿香、白芷、丁香等芳香化濁類中藥制成,加入雄黃、朱砂等藥物可使避穢作用更強。經(jīng)絡(luò)、穴位排毒,需要在專業(yè)人員的指導(dǎo)下使用。
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