【byb.cn 】（來源：生命時報）大多數(shù)人對自己的體型、外貌都有要求，只要不影響心態(tài)、生活，這種“煩惱”不是大問題。但有些人對外表過度糾結(jié)，對自己的相貌、體型持有極度消極看法，身心都飽受折磨，這就可能屬于“體象障礙”。“今日心理學(xué)”網(wǎng)站指出，這是一種精神障礙，因其隱匿性常常被忽視。

　　唐小玉

　　《生命時報》 2022-11-25 第1659期 第15版

　　體象障礙患者對自己某些身體部位百般挑剔，集中在：1.臉，包括鼻子、膚色、皺紋、斑點和痤瘡;2.頭發(fā)，包括發(fā)型、發(fā)量和脫發(fā);3.胸型及其大小;4.皮膚外觀，糾結(jié)紅血絲;5.肌肉張力和大小。有兩種類型比較常見：

　　肌肉上癮。俗稱“恐瘦癥”?；颊哌^度糾結(jié)于自己肌肉的大小和形狀，認(rèn)為自己的肌肉不夠豐滿或不夠結(jié)實。這種認(rèn)知讓他們非常痛苦，甚至導(dǎo)致濫用增肌藥物或不健康的飲食習(xí)慣。

　　顱面變形恐懼?；颊哌^度關(guān)注自己的臉，往往對下巴的形狀、鼻子的大小或眼睛的位置極為不滿，導(dǎo)致焦慮、社會孤立或抑郁，因為他們總認(rèn)為自己丑陋不堪，羞于見人。

　　不僅疾病本身讓患者身心受損，體象障礙還會引起各種各樣的精神心理問題：

　　焦慮癥。與體象障礙最為相關(guān)。它會讓患者對自己的外表感到極度擔(dān)心和恐懼，每天都在惴惴不安中度過。

　　抑郁癥。當(dāng)一個人不停糾結(jié)外形，那就離抑郁不遠(yuǎn)了。他很可能會覺得無論自己做什么都是個差勁的人。

　　飲食失調(diào)。體象障礙患者試圖控制身體時，就會導(dǎo)致飲食失調(diào)。比如對飲食攝入進(jìn)行限制、暴飲暴食或餐后催吐。

　　強迫癥。體象障礙的一個典型表現(xiàn)是病態(tài)的重復(fù)性行為，可發(fā)展為強迫癥，嚴(yán)重影響正常生活。

　　體象障礙不是“愛美”問題，而是精神障礙，需要及時接受專業(yè)的診治。