【byb.cn 】（來源：生命時報）作為婦科最常見的痛經(jīng)，廣泛存在于中青年女性中。近期，日本東北大學附屬醫(yī)院和東北醫(yī)科藥科大學等研究小組在《公共科學圖書館期刊》發(fā)表的一項橫斷面研究顯示，女性產(chǎn)后每周至少吃一次魚，中度以上痛經(jīng)風險明顯降低。

　　寧蔚夏 編譯

　　《生命時報》 2022-09-20 第1642期 第3版

　　研究小組以2060名女性為對象進行調(diào)查，并根據(jù)魚的攝取頻率分為4組，即每周不到1次、每周1次、每周2～3次、每周4次以上，對魚的攝取頻率與痛經(jīng)關(guān)系進行分析研究。

　　結(jié)果表明，產(chǎn)后女性中28.1%有中度以上痛經(jīng)，其中38.0%的女性魚的攝取頻率每周不到1次，與之相比，女性攝取魚的頻率多，痛經(jīng)風險和程度顯著降低。并且，即使考慮與女性痛經(jīng)高度相關(guān)的子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病病史，以及年齡、學歷、收入等社會經(jīng)濟因素，結(jié)果也沒有改變。