【byb.cn 】（來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)）隨著人們對(duì)牙齒健康重視程度的加深，漱口水被越來(lái)越多的人所接受。市面上不少漱口水都打著“刷牙漱口水”“醫(yī)用漱口水”的旗號(hào)，甚至稱用其漱口可替代刷牙。

　　對(duì)此，天津德倍爾口腔主治醫(yī)師劉大為表示，沒(méi)有任何漱口水可以替代刷牙。通過(guò)漱口，可以沖掉口腔內(nèi)一部分食物殘?jiān)遣荒艹舾街谘例X表面的軟垢和牙菌斑以及隱藏在牙縫中的食物殘?jiān)?/strong>

　　“正確的刷牙方法是，牙刷加上牙線。通過(guò)牙刷可以去除牙齒表面軟垢以及窩溝等位置60%的軟垢。而剩下40%的軟垢，則需要通過(guò)牙線進(jìn)行清除。”劉大為說(shuō)。

　　目前，市場(chǎng)上還流行一種水牙線，也被稱為沖牙器，可以配合日常刷牙一起使用?！八谰€的主要作用就是通過(guò)高壓水柱來(lái)沖刷牙縫等牙刷比較難清潔的位置，進(jìn)而清除藏在這些位置的污垢、牙菌斑?！?劉大為說(shuō)。

　　牙線是通過(guò)物理摩擦的方式帶走污垢、牙菌斑，對(duì)于排列比較緊密的牙縫，水牙線是沒(méi)有效果的。膨脹牙線柔軟，遇水會(huì)散開，清潔作用較強(qiáng)。水牙線更適合牙齒縫隙大的人使用，但其并不能替代牙線，牙線清潔縫隙會(huì)更徹底。

　　劉大為提醒，最有效的牙齒清潔方式就是刷牙，它的“霸主”地位不容撼動(dòng)，其他清潔方式都不能代替刷牙。對(duì)于有需要的人群，可以在醫(yī)生的建議下選擇合適的漱口水。有些含藥物的漱口水不要長(zhǎng)期使用，因?yàn)殚L(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致口腔內(nèi)部菌群失調(diào)、破壞口腔天然的防御能力，還有牙齒著色的可能。