【byb.cn 】（來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)）隨著人們對(duì)牙齒健康重視程度的加深，漱口水被越來(lái)越多的人所接受。市面上不少漱口水都打著“刷牙漱口水”“醫(yī)用漱口水”的旗號(hào)，甚至稱用其漱口可替代刷牙。

　　對(duì)此，天津德倍爾口腔主治醫(yī)師劉大為表示，沒(méi)有任何漱口水可以替代刷牙。通過(guò)漱口，可以沖掉口腔內(nèi)一部分食物殘?jiān)?，但是不能除掉附著在牙齒表面的軟垢和牙菌斑以及隱藏在牙縫中的食物殘?jiān)?/strong>

　　“正確的刷牙方法是，牙刷加上牙線。通過(guò)牙刷可以去除牙齒表面軟垢以及窩溝等位置60%的軟垢。而剩下40%的軟垢，則需要通過(guò)牙線進(jìn)行清除?！眲⒋鬄檎f(shuō)。

　　目前，市場(chǎng)上還流行一種水牙線，也被稱為沖牙器，可以配合日常刷牙一起使用?！八谰€的主要作用就是通過(guò)高壓水柱來(lái)沖刷牙縫等牙刷比較難清潔的位置，進(jìn)而清除藏在這些位置的污垢、牙菌斑?！?劉大為說(shuō)。

　　牙線是通過(guò)物理摩擦的方式帶走污垢、牙菌斑，對(duì)于排列比較緊密的牙縫，水牙線是沒(méi)有效果的。膨脹牙線柔軟，遇水會(huì)散開，清潔作用較強(qiáng)。水牙線更適合牙齒縫隙大的人使用，但其并不能替代牙線，牙線清潔縫隙會(huì)更徹底。

　　劉大為提醒，最有效的牙齒清潔方式就是刷牙，它的“霸主”地位不容撼動(dòng)，其他清潔方式都不能代替刷牙。對(duì)于有需要的人群，可以在醫(yī)生的建議下選擇合適的漱口水。有些含藥物的漱口水不要長(zhǎng)期使用，因?yàn)殚L(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致口腔內(nèi)部菌群失調(diào)、破壞口腔天然的防御能力，還有牙齒著色的可能。