【byb.cn 】（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）腳疼、手疼、關(guān)節(jié)疼，血脂會(huì)通過(guò)疼來(lái)呼救

　　廉  政  編譯

　　血液內(nèi)膽固醇過(guò)高會(huì)堵塞動(dòng)脈血管，不僅容易導(dǎo)致心臟病發(fā)作，還會(huì)誘發(fā)外周動(dòng)脈疾病。近日，美國(guó)“哈佛健康網(wǎng)”發(fā)文指出，高血脂起初可能沒(méi)有明顯的全身性癥狀，但身體的三個(gè)部位會(huì)通過(guò)“疼痛”發(fā)出預(yù)警信號(hào)。

       ①腳疼、潰瘍。隨著血脂水平升高，斑塊不斷堆積，雙腳供血不足就會(huì)出現(xiàn)疼痛。特別是在睡覺(jué)時(shí)，雙腳高度與心臟相同，痛感會(huì)明顯加劇。伴隨疾病進(jìn)展，腳疼癥狀將持續(xù)加劇，甚至坐著、站著都不能緩解。如果是中重度高血脂患者，還可能出現(xiàn)腳部、腿部潰瘍或其他皮膚問(wèn)題，比如小腿、足部冰冷，腿腳脫毛或毛發(fā)生長(zhǎng)緩慢，腳趾甲長(zhǎng)得慢，腿部發(fā)亮等。

       ②手疼、感覺(jué)麻木。如果血液中的膽固醇含量過(guò)高，它會(huì)與其他脂肪物質(zhì)、細(xì)胞代謝物、鈣和纖維蛋白不斷在動(dòng)脈壁上沉積，形成斑塊，阻塞血管，最終變?yōu)閯?dòng)脈粥樣硬化。隨著斑塊不斷累積，手部會(huì)出現(xiàn)供血不足，進(jìn)而導(dǎo)致疼痛。如果發(fā)現(xiàn)手上出現(xiàn)黃色瘤狀物，且時(shí)常感覺(jué)發(fā)麻、疼痛，就可能是體內(nèi)血脂升高了。

       ③關(guān)節(jié)疼。臨床發(fā)現(xiàn)，部分人血脂超標(biāo)時(shí)，手背、指關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等部位會(huì)出現(xiàn)黃色、橘黃色或棕紅色的結(jié)節(jié)、斑塊或疹子。這種物質(zhì)會(huì)在人體關(guān)節(jié)處不斷堆積，繼而引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛。所以如果平時(shí)經(jīng)常無(wú)緣由地關(guān)節(jié)疼痛，可能是因體內(nèi)血脂升高所致，要引起重視。下頜痛也是高血脂的重要信號(hào)，傳遞心臟疼痛信號(hào)的迷走神經(jīng)與頸部、下巴和頭部以及左臂聯(lián)通，因此心肌部分血流不暢，可能導(dǎo)致下頜和頸部疼痛，這也是心絞痛的常見(jiàn)癥狀。

       如果運(yùn)動(dòng)中時(shí)常感到以上部位疼痛，應(yīng)該盡早就醫(yī)，排查病情。日常采取健康的生活方式，是預(yù)防外周動(dòng)脈疾病等并發(fā)癥的第一道防線，建議大家少吃高脂高糖高鹽食物、控制飯量、增加運(yùn)動(dòng)量;已經(jīng)出現(xiàn)血脂異常的患者，如果靠調(diào)整生活方式3個(gè)月仍不能有效控制的話，就應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用他汀類藥物;已經(jīng)明確動(dòng)脈硬化的患者，還應(yīng)服用抗血小板藥物。