欄目類: |
全部文章 |
原創(chuàng) |
網(wǎng)評 |
視頻 |
行業(yè)新聞 |
投票調(diào)查 |
網(wǎng)友原創(chuàng) |
養(yǎng)生名人 |
有什么別有病
五年級小學(xué)生頸椎“變直”了
[事件] 作者 :byb.cn 日期:2021-4-1 00:01
【byb.cn 】(來源:廣州日報)頸椎病是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾病,近年,南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院脊柱外科醫(yī)生發(fā)現(xiàn)就診病人里多了很多年輕面孔,大部分是辦公室白領(lǐng)、程序員等。3月18日,脊柱外科一科尹剛輝副主任醫(yī)師還接診了一位五年級的小學(xué)生,由于脖子痛,媽媽帶他來看脊柱門診。
拍了X片發(fā)現(xiàn),這個小男孩頸椎的弧度已經(jīng)往反方向彎曲,片子顯示頸椎有明顯“變直”局部反曲。尹剛輝說:“人的正常曲線,在頸椎是有一個向前凸弧度。如果長期低頭伏案工作和學(xué)習(xí),頸椎一直處于反曲狀態(tài)的高度疲勞之下,影像學(xué)上就會表現(xiàn)為頸椎反曲、生理曲度變直。而長期頸椎反曲形成后,會加速頸椎的老化,出現(xiàn)頸部疼痛、局限性針刺樣疼痛,嚴(yán)重者會導(dǎo)致頸椎病?!?br />
尹剛輝說,像小男孩這種情況其實(shí)也不少見,這種屬于頸椎病的“假性”范疇,還沒到頸椎及其附屬部位病變的程度,不用過于擔(dān)心。但如果頸痛合并上肢麻木、疼痛、四肢乏力、行走不穩(wěn)的話,還是要引起重視。頸椎曲度變化后,先會引起肌肉緊張度增加,使肌肉僵硬。如果韌帶長期勞損,骨質(zhì)增生,脊椎加速老化,從而引起椎間盤的損傷,那是不可逆的。
拍了X片發(fā)現(xiàn),這個小男孩頸椎的弧度已經(jīng)往反方向彎曲,片子顯示頸椎有明顯“變直”局部反曲。尹剛輝說:“人的正常曲線,在頸椎是有一個向前凸弧度。如果長期低頭伏案工作和學(xué)習(xí),頸椎一直處于反曲狀態(tài)的高度疲勞之下,影像學(xué)上就會表現(xiàn)為頸椎反曲、生理曲度變直。而長期頸椎反曲形成后,會加速頸椎的老化,出現(xiàn)頸部疼痛、局限性針刺樣疼痛,嚴(yán)重者會導(dǎo)致頸椎病?!?br />
尹剛輝說,像小男孩這種情況其實(shí)也不少見,這種屬于頸椎病的“假性”范疇,還沒到頸椎及其附屬部位病變的程度,不用過于擔(dān)心。但如果頸痛合并上肢麻木、疼痛、四肢乏力、行走不穩(wěn)的話,還是要引起重視。頸椎曲度變化后,先會引起肌肉緊張度增加,使肌肉僵硬。如果韌帶長期勞損,骨質(zhì)增生,脊椎加速老化,從而引起椎間盤的損傷,那是不可逆的。
那么,要如何預(yù)防頸椎問題的發(fā)生呢?尹剛輝提了幾個建議:
第一,不要長時間伏案,建議40分鐘左右起來活動5-10分鐘;
第二,做作業(yè)、看書或者工作時應(yīng)該選擇合適的桌椅,隨著身高變化要及時調(diào)整桌椅的高度,燈光要合適,并保持良好的坐姿;
第三,選擇適合自己的枕頭和床墊,讓脖子有良好的支撐,頸椎不懸空。床墊選擇因人而異,如果起床覺得腰酸背痛,那可能床墊過硬或過軟了。第四,如果出現(xiàn)頸椎不舒服的情況,不要盲目推拿按摩,適當(dāng)休息和熱敷。建議熱敷溫度40℃左右,每天三四次,每次10分鐘。如果情況難以緩解,要及時到正規(guī)醫(yī)院的脊柱??凭歪t(yī)。
有關(guān)【頸椎病】的相關(guān)文章和視頻
相關(guān)文章 瀏覽更多相關(guān)文章>>
- [事件]四個指標(biāo)關(guān)乎健康長壽12-26
- [事件]眼球運(yùn)動慢 老癡信號12-26
- [事件]重結(jié)果的人容易“卷”12-25
- [事件]陽熱痰濕者少吃羊肉12-25
- [事件]老人多看看自己的手12-25
- [事件]意大利百歲老人增加不少12-24
- [事件]煙酒糖油帶來不少病12-24
最新文章
- [本站]18歲小伙得胃癌嚇不嚇人?12-26
- [事件]四個指標(biāo)關(guān)乎健康長壽12-26
- [事件]眼球運(yùn)動慢 老癡信號12-26
- [事件]重結(jié)果的人容易“卷”12-25
- [事件]陽熱痰濕者少吃羊肉12-25
- [事件]老人多看看自己的手12-25
- [事件]意大利百歲老人增加不少12-24