【byb.cn 】（來源：羊城晚報）在民間有個說法，陽氣不足的人更容易招來腫瘤，真的是這樣嗎？廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院腫瘤中心負責人曹洋教授進行了解答。

提高免疫力≠溫補陽氣

免疫系統(tǒng)是我們人體自身的抵御外邪侵襲機體的天然屏障，成為機體抵抗疾病入侵的第一道防線。免疫力的強弱與腫瘤的發(fā)生、發(fā)展、治療亦是有著至關重要的關系。那么，中醫(yī)是如何看待所謂的“免疫力”呢？

曹洋教授介紹，《黃帝內經》記載 “陰平陽秘，精神乃至;陰陽離絕，精氣乃絕”，是說人體陰陽之間相互協(xié)調，則精氣充足，精力充沛，若陰陽任何一方偏盛偏衰，而二者失去協(xié)調，就會導致疾病的發(fā)生。但又言，“凡陰陽之要，陽密乃固”，是說在陰陽協(xié)調平衡的關系中，陽氣發(fā)揮著主導作用，只有陽氣致密于外，陰精才能固守入內，從而保證陰陽和合。

通俗地說，陽氣具有以下功用：

①氣化溫養(yǎng)。人的陽氣溫養(yǎng)臟腑經脈，化生和溫運精氣血精津液，維持機體的正?；顒?。陽氣充足，臟腑調和，則思維敏捷，經脈柔和、張弛自如。

②衛(wèi)外御邪。陽氣固護肌表，抵御外來邪氣，同時又可去除人體內的病邪。所謂“正氣存內，邪不可干”。

腫瘤發(fā)生不都因陽氣不足

曹洋解釋，中醫(yī)學認為，癌瘤多是因“痰凝”“血瘀”等致病產物聚積于某一部位而產生的，“陽化氣，陰成形”，故癌瘤為陰邪，是腫瘤病“標實”的表現(xiàn)。氣虛尤其是陽氣不足則是“正虛”的基礎。陽氣充足，推動機體津液、水飲運化，使代謝產物正常排出。相反，陽氣不足，臟腑經絡運行不暢，病理產物郁積體內，氣血津液運行失常，化為痰飲和瘀血，相互膠結，成為腫瘤。因此，在腫瘤病的過程中，需重視振奮機體陽氣，以藥味之偏糾正人體陰陽之氣的偏盛偏衰。

總的來說，陽氣不足與腫瘤的發(fā)生、發(fā)展有密切的關系，但是腫瘤疾病的發(fā)生不都是因為陽氣不足、或者不只是因為陽氣不足，通常還夾雜臟腑盛衰或痰熱毒淤積聚等病機，應結合扶正補虛、行氣除痰、化淤散結、清熱解毒等治法，而不僅僅局限于溫補陽氣。

中醫(yī)治病強調辨證施治——因人而治、因地而治，切勿未考慮自身實際情況而妄用扶陽之法，恐適得其反，使病情愈加惡化。尤其是嶺南天氣多濕多熱，嶺南人民多為濕熱之體質，在抗腫瘤治療方面還需在?？漆t(yī)生在專業(yè)評估后的辨證施治下進行。

日常生活中如何保護和振奮陽氣

養(yǎng)生的目的是通過健康的生活方式使機體順應自然規(guī)律，達到陰陽調和的狀態(tài)。但遍觀當今，現(xiàn)代生活方式多為損陽的表現(xiàn)，如晚睡晚起、止足戶內、好食懶動、長期伏案、夏日貪涼、冬日薄衫等。因此在日常作息中更要注重調養(yǎng)陽氣：

①養(yǎng)成良好的生活作息。早晨6點起床，中午適當午休，23點前入睡。避免熬夜，睡前不要使用手機。

②適量戶外運動。上午是機體陽氣順應天時逐漸充盛的時間，可增加戶外活動，如五禽戲、八段錦、太極拳、舞蹈、散步、慢跑、球類活動等。

③避免長期伏案。在工作時采用45分鐘休息10分鐘的方法，勞逸結合，可舒心減壓，可使全身氣機在陽氣的推動下到達各臟腑經脈。

④注意保暖，避免貪涼。夏日空調不要開得太冷，避免冷氣直吹，夜間小心著涼;少食雪糕、冰淇淋、冰西瓜、冰啤酒等冰冷食物。

⑤在保證營養(yǎng)均衡下，減少食用涼性食物，如苦瓜、西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑椹、柿子、荸薺、牛奶、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、莼菜、黑魚、鯉魚、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊等?？蛇m量食用溫性食物，如山楂、櫻桃、石榴、荔枝、龍眼、青果、辣椒、生姜、蔥白、香菜、干姜等。（羊城晚報記者 陳輝 通訊員 陳虹宇 陳壯忠）