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有什么別有病
養(yǎng)生為何這么火?科學養(yǎng)生停初級階段
[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2010-8-20 09:15
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“張悟本的藥方我看過,我覺得這個人挺狡猾的?!鄙綎|中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院臨床醫(yī)學主任戴國華說:他的藥方,基本上是以綠豆、白蘿卜、苦果和茄子為主,而這些食品恰恰是涼性的。
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曾經(jīng)有過一個調(diào)查報告顯示,如今中國70%左右的人群屬于熱性體質(zhì):“大家生活好了,吃的也好了,用中醫(yī)的說法是,身體里內(nèi)火會比較旺,而這些食品恰好可以起到一定的去火作用,所以說這個藥方對于大部分人來說并不會產(chǎn)生什么危害,但是引發(fā)腹瀉的可能比較大?!闭f起中醫(yī)的食療,戴國華說,中醫(yī)里確實有食療一說,“食療的目的是調(diào)養(yǎng)和平衡人體的機制,它以調(diào)整為主,但是你指望這些食物去治病就不太可能了?!?
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北京中醫(yī)醫(yī)院副院長王國瑋強調(diào),有兩點老百姓必須要知道,一是中醫(yī)講究辨證施治、整體而治、因人施治。食療同樣是因人而異的,不同的人方法不同,不同的季節(jié)調(diào)理方法也不一樣。二是中醫(yī)歷來講究的都是“以治為主,以食療為輔”,僅依靠食療治病需謹慎。
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濟南市第四人民醫(yī)院中醫(yī)康復科主任李娜認為,合理的中醫(yī)養(yǎng)生,一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行:“讓大夫來判斷你的體質(zhì),然后根據(jù)你身體的情況來合理養(yǎng)生?!?
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如今國家有關(guān)部門正在籌劃利用中醫(yī)來“治未病”,“其實這個治未病,就是中醫(yī)里養(yǎng)生的一個觀念,以預防為主。”李娜如是說。
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