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胃食管反流患者少喝果汁

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2020-3-17 00:01

    【byb.cn 】(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))大多數(shù)情況下,胃食管反流是由飲食不規(guī)律、飲酒等造成的。為減小胃容量及胃酸對(duì)黏膜的刺激,胃食管反流患者要遠(yuǎn)離以下幾種食物。

 

  上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科營(yíng)養(yǎng)師 唐墨蓮

 

①高脂食物

脂肪含量高的食物會(huì)大大降低胃的敏感性,使胃動(dòng)力減弱,腹腔脂肪堆積,進(jìn)而引起膈肌食管裂口增大,引起食物反流。 除了油炸食物,建議患者還要避免飲用全脂牛奶,如果特別想喝牛奶,首選脫脂的。

 

②酸性和刺激性食物

胃食管反流常見的癥狀有燒灼感、咽下疼痛、嘔血和便血等,飲用酸性飲料或刺激性飲料會(huì)使上述癥狀加重,因此,患者需要遠(yuǎn)離橙汁、番茄汁、碳酸飲料等。

 

③酒或含酒精飲料

飲酒會(huì)導(dǎo)致胃部功能障礙,使胃酸分泌增加,導(dǎo)致食管下括約肌松弛、損傷食管內(nèi)黏膜屏障等。因此,胃食管反流患者應(yīng)避免飲酒以及含酒精的飲料。

 

除此之外,胃食管反流患者在飲食上還需要注意以下幾點(diǎn):

第一,急性食管炎初期給予流質(zhì)飲食,減少食物摩擦對(duì)食管的刺激,可通過(guò)管喂或靜脈給予營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

第二,急性食管炎愈合期可逐步過(guò)渡到正常飲食,進(jìn)食清淡流質(zhì)飲食。

第三,進(jìn)餐時(shí)要少量多次,細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食,因?yàn)檫^(guò)飽飲食會(huì)增加胃部負(fù)擔(dān),增加胃酸流入食管的幾率。第四,采用干稀搭配的進(jìn)餐方法,避免能量攝入不足。在合理飲食的基礎(chǔ)上,注意保持體育鍛煉,也有助預(yù)防及減少胃食管反流發(fā)生。


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