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細(xì)數(shù)美國十大荒唐"減肥方法"

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[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2010-8-8 07:18

  【byb.cn】(摘自:環(huán)球網(wǎng))超重的美國人十分熱衷減肥,只要是簡單易行又能快速見效的方法,他們都愿意“不惜一切代價”去嘗試一下。于是近年來,一些莫名其妙、稀奇古怪的減肥方式走進(jìn)了美國人的生活。


  1. 蘋果醋


  很多人選擇在三餐之前喝三勺蘋果醋來抑制食欲,減去脂肪。醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為這一做法并無科學(xué)依據(jù),之所以能減肥,是因為它破壞了人的食欲。專家還特別警告人們不要服用蘋果醋減肥藥丸,因為濃縮的酸性物質(zhì)會燒壞食道和胃黏膜。


  2. “香格里拉”減肥法


  心理學(xué)家塞思-羅伯特2006年獨創(chuàng)的“香格里拉”減肥法號稱找到了抵擋饑餓的新方式。根據(jù)其在老鼠身上的實驗,羅伯特總結(jié)出每個人都有一個起點體重,食用清淡食物自然能降低體重。他還建議人們在餐前一小時左右喝點橄欖油來控制食欲。

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  3. 棉花球


  減肥專家大衛(wèi)-艾德爾森驚爆,很多模特和舞蹈演員都是靠吃棉球來維持腹中的飽脹感,避免多吃。但是棉花是不能消化的,因此這種減肥方式具有極大風(fēng)險,會對人體帶來極大危害。營養(yǎng)專家建議人們吃一些高纖維食物,它們同樣能起到飽腹效果,但不會對身體造成傷害。


  4. 絳蟲


  上世紀(jì)20年代出售的減肥藥丸中很多都是夾雜絳蟲的,該減肥理論認(rèn)為絳蟲可以貼附在人體的胃黏膜上吞食食物,使人不費吹灰之力就能減輕體重。聽上去好像很有道理,但實際上卻會給人帶來消化道疾病,而且絳蟲在人體還會繁殖。醫(yī)生們堅決不贊成絳蟲減肥的方式,希望人們都不要再去嘗試它。

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  5. 清腸大師


  有些減肥者早晚服用瀉藥,餓了就喝一杯由檸檬汁、糖漿和紅椒粉勾兌的飲料。專家表示這種清腸藥是十分傷胃的,最多可以服用3-7天。


  6. 吸食空氣


  “吸食空氣”減肥法的追隨者們認(rèn)為食物和水并非必不可少,依靠精神和陽光同樣能夠生存。但是卻有人見他們喝蘇打水和垃圾食品。盡管這些追隨者聲稱光靠陽光就能“吃飽”,但科學(xué)家們對此從未表示認(rèn)同。他們認(rèn)為,長期禁食最終可能會餓死。

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  7. 揀食


  自稱“揀食者”的這些人希望能多消耗一些生活廢品。他們只使用二手產(chǎn)品,并且只吃撿來的食物。他們堅持純素食,只吃不用花錢得來的食物。他們在垃圾箱中撿拾食物,食用他人的殘羹冷炙,用野生植物來果腹。醫(yī)生們說,這種生活方式本質(zhì)上并非不健康,但就是有些不雅。


  8. 細(xì)嚼慢咽法


  “細(xì)嚼慢咽法”要求人們每分鐘咀嚼食物100次,只取其汁液。飯菜只能是從喉嚨滴落咽下的液體物,剩余的任何固體殘渣都要吐出來。盡管這種減肥方式不免有些極端,但是減肥專家認(rèn)為細(xì)嚼慢咽的方法的確能讓人免于貪吃。

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  9. Prolinn長生不老藥


  人們只需每天喝上幾次這種叫做“Prolinn”的液體蛋白長生藥就能生存。這種液體是用經(jīng)過預(yù)處理的動物皮、肌腱、屠宰場下腳料和人工甜味劑和香料合成的。在幾位服用此藥的減肥者死亡后,美國食品和藥物監(jiān)督管理局開始出面干預(yù)。


  10. HCG激素注射減肥法


  HCG(絨毛膜促性腺激素)是一種用孕婦胎盤制成的天然激素,據(jù)說可以燃燒脂肪。使用這種方式的減肥者每天只能攝入500卡路里的食物,每天必須減掉1磅體重。但是醫(yī)生建議人們遠(yuǎn)離這種減肥法,因為每天只攝入500卡路里的能量有些過低,而且注射激素也是十分危險的。

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