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警惕“寂靜殺手”靜脈血栓栓塞癥

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2019-10-17 00:01

    【byb.cn 】(來源:西安晚報)“當(dāng)你因沉迷網(wǎng)絡(luò)或長途旅行而久坐不動時,有沒有意識到一種看不見的危險正在悄悄靠近?”10月13日是第六個 “世界血栓日”。12日上午,西安交大一附院血管外科和周圍血管科的醫(yī)護人員穿上紅襪子,在門診廣場上進行“栓不住 動起來”義診活動,提醒公眾警惕“靜脈血栓栓塞癥”這個“寂靜的殺手”。

 

靜脈血栓栓塞癥主要發(fā)生在腿部和肺部,具有發(fā)病率高、致殘率高、致死性風(fēng)險。根據(jù)國際血栓與止血學(xué)會提供的資料顯示:全球每16秒就有一人患靜脈血栓栓塞性疾病,每37秒就有一人死于該病,深靜脈血栓和肺栓塞是最常見的院內(nèi)死亡原因。談及患病原因,專家指出,住院、手術(shù)和久坐不動都會讓靜脈血栓的發(fā)生率提高。隨著近年來人們生活水平的提高,飲食習(xí)慣和生活方式的改變,全球靜脈血栓栓塞癥患者的發(fā)生率也在逐年上升。另外,和動脈血栓不同,靜脈血栓并非老年人的專利。數(shù)據(jù)顯示,每靜坐一個小時,患深靜脈血栓形成的風(fēng)險會增加10%,坐90多分鐘會使膝關(guān)節(jié)血液循環(huán)降低50%。這就意味著那些久坐不動的辦公室人群也處于風(fēng)險當(dāng)中。

 

靜脈血栓栓塞癥的發(fā)病十分隱秘,很多時候靜脈血栓已經(jīng)形成了卻并沒有什么明顯的癥狀。一旦血栓脫落,栓子會隨血流到達肺部阻塞血管,發(fā)生非常兇險的肺栓塞,嚴重者可在1至2個小時內(nèi)死亡,且在度過危險期的患者中,依然存在致死性肺栓塞的復(fù)發(fā)風(fēng)險。因此,專家提醒,如果腿部發(fā)生紅腫或者發(fā)熱等癥狀,一定要及時就醫(yī)。

 

“靜脈血栓栓塞性疾病是可防可治的,早期發(fā)現(xiàn)并積極治療,預(yù)防肺栓塞的發(fā)生,可以顯著降低死亡率?!睂<冶硎?,積極主動地參與運動鍛煉,可以有效減少血栓風(fēng)險。如果長時間處于制動狀態(tài),比如駕車或乘飛機進行長途旅行,或是在辦公桌前久坐,尤其是彎著膝關(guān)節(jié)時,建議花一點時間站起來,伸展腿部,并且在附近走動一下,這對健康的血液循環(huán)是非常重要的。對于因病需要臥床的患者,主動活動下肢也非常必要,可以有效降低院內(nèi)肺栓塞的發(fā)生率。

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