歡迎訪問《別有病》網(wǎng)站

bybcn
別有病首頁>>網(wǎng)評>> 事件>> 十種食物防血栓

十種食物防血栓

byb.cn
[事件] 作者 :byb.cn 日期:2019-5-9 00:01

    【byb.cn 】(來源:生命時報)預防血栓形成,除了遵醫(yī)囑用藥外,還可通過一些藥食同源的食材來預防。

 

1.姜黃和生姜

姜黃含有的姜黃素,不僅有一定抗凝作用,還能抗炎。生姜中含有的天然水楊酸鹽,具有一些抗栓作用。

 

2.辣椒

辣椒中也含水鹽酸,能起到一定抗栓效果。

 

3.杏仁、葵花籽油、葵花籽

這類食物均含有豐富的維生素E,維生素E有一定的保護血管作用。要注意的是,服用抗凝藥時,應避免大量服用維生素E,以防增加出血風險。

 

4.大蒜

大蒜不僅具有天然的抗菌作用,還有一定的抗血栓活性。因此,美國家庭醫(yī)生學會建議,計劃手術(shù)前7~10天應避免大量進食大蒜。

 

5.肉桂

肉桂含有的香豆素具有一定抗凝作用,但長期食用肉桂或會傷肝。

 

6. 銀杏

銀杏在中國、歐美都比較常見。有研究顯示,銀杏提取物與可溶栓的鏈激酶有點像。

 

7.葡萄籽提取物

葡萄籽提取物具有一定抗氧化作用,也能抗凝。所以,美國國家補充和綜合健康中心建議,血液病患者、服用抗凝藥患者以及即將手術(shù)者不應服用葡萄籽提取物。

 

8.當歸

當歸含有香豆素,具有延遲凝血時間的作用。

 

9.白菊花

這種植物具有抑制血小板活性的作用,可降低凝血功能。

 

10.菠蘿蛋白酶

菠蘿蛋白酶是從菠蘿中提取的酶,具有稀釋血液、分解血凝塊及減少凝血形成等作用。此外,菠蘿蛋白酶還具有一定抗炎作用。


搜索