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女性自慰會影響健康嗎?

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2017-8-3 00:01

    【byb.cn 】(來源:丁香醫(yī)生)作為婦科醫(yī)生,常有女性咨詢我「自慰有什么危害」。


  簡單回答,目前還沒有任何研究表明自慰會對生理或心理會造成什么直接影響。不過,即使看完了性學家的科普文章,不少人還是會說:道理我都懂,可我還是擔心會影響健康、生育甚至心理等方面……


  其實,自慰只是一件自然的事情,做與不做,都不必大驚小怪,也不用有心理壓力。下面就來跟大家逐個解讀一下自慰無辜背負的眾多黑鍋。


  黑鍋一:女性自慰影響正常性生活


  不少人擔心,自慰會降低敏感度,從而降低正常性生活的滿意度,影響正常性生活。
  首先,我們來了解下女性獲得快感的一般方式。
  不知你曉不曉得,獲得性快感的刺激區(qū)域其實在于女性的陰蒂(就是那個小豆豆)。摩擦和按揉,都是有效的刺激方式。很大程度上,男女性交時,性快感也是來自對陰蒂的摩擦和對陰蒂相連組織的牽拉。
  令男性沮喪的一個事實是,有超過 70% 的女性,從沒感受過陰道高潮,也就是說,很大的可能是,男性很賣力,不見得會讓女性通過陰道性交獲得更多快感。
  然后,我們來認識下,「自己來」會不會降低敏感性。
  沒錯兒,女性自慰能夠獲得性快感,這種對自己身體的探索,能讓女性更了解自己的敏感區(qū)域。那這么做會不會讓高潮更難到來呢?
  現(xiàn)實情況是,自慰的女性,獲得高潮的時間的確延長了。
  但是,這并不是自慰的罪過,而在于大腦的功能。自慰為了短時間達到快感,一般會采取比正常性交激烈的刺激方式,并輔以色情圖片或影片之類的純色情刺激。大腦對這種刺激形成依賴后,獲得高潮的興奮強度就需要更高,正常性交的刺激就需要持續(xù)更長。
  最簡單的「解決辦法」就是較長時間的禁欲,之后敏感性就自己回來了。

  長遠來看,并沒有人規(guī)定自慰一定要獲得高潮才行,溫和、低色情程度的自慰,也可以有效帶來性快感,緩解性焦慮。


  黑鍋二:女性自慰是羞恥的


  這個認識的基礎(chǔ)是「性是羞恥的甚至罪惡的」。在性帶來歡愉這件事上,中西方文化一度難得地同時不待見,性被認為不應具有繁衍之外的多余目的。
  因此,「自己來」純粹脫離了性的繁衍功能,雖然生理上讓人很難拒絕,心理上卻不容易坦然接受。
  在這樣的心理矛盾和社會壓力下,自慰的人(尤其是女性)就更容易出現(xiàn)愧疚、自我厭惡等情緒,甚至會出現(xiàn)自殘。而這卻被當作是「自慰會讓人精神錯亂」的證據(jù)。
  為了保證性的純潔性,甚至有一些種族延續(xù)著「割禮」的習慣。全球有近 1.5 億接受了割禮的女性,而這個數(shù)量還在以每年新增 200 萬人的速度增長。
  然而獲得性快感這件事,其實跟吃飯、睡覺是一樣正常的生理需求,無論男女。

  所以,再次強調(diào):自慰是種正常的生理行為,它對性生活有積極的影響。


  黑鍋三:女性自慰影響健康

  我能想到的自慰影響健康的可能大概有三:陰道炎、尿路感染、出血。


  1. 陰道炎
  這個概念很多讀者應該了解,陰道內(nèi)維持的微生態(tài)平衡被打破后出現(xiàn)的一系列癥狀,就是陰道炎了。
  造成陰道炎的病原體多種多樣:細菌、霉菌、滴蟲、支衣原體等,大多數(shù)是以外來侵入的方式破壞陰道菌群平衡的。
  從自慰的方式考慮,大多數(shù)女性會選擇用手指,只有不到五分之一的女性會選擇器具。

  如果手指、器具沒有充分清洗或消毒,外來病原體的侵入的確難以避免,但是,如果養(yǎng)成良好的習慣,手部及器具使用前后進行清洗,并在自慰后清洗外陰,這種情況完全可以避免。


  2. 尿路感染
  女性尿道比男性短很多,只有 3~5 cm,而且相對松弛,同時因為月經(jīng)期間需要使用衛(wèi)生巾等衛(wèi)生用品,本身就比男性更容易發(fā)生尿路感染。

  在自慰過程中,手部及器具清潔不徹底,同樣有可能導致尿路感染,當然也有辦法預防,那就是認真清洗。


  3. 出血
  有人反映,有時候自慰后有出血的情況。
  如果出血少于月經(jīng)量,大可不必擔心,可能是自慰過程中因為子宮收縮刺激子宮內(nèi)膜導致的少量出血,通常可以理解為「碰巧了」。
  因為,如果內(nèi)膜處于「易出血狀態(tài)」,本身就容易出血,運動、同房后同樣也會出血,并不是自慰特有的影響。

  你肯定也意識到了:正常性生活也面臨這些問題,甚至比自慰有更高的風險。那些硬跟自慰扯上關(guān)系「危害健康」的說法,都是耍流氓。


  黑鍋四:女性自慰破壞「貞操」
  是的,打引號的「貞操」,因為這是一個不值得認同的詞。
  近些年,社會對于男性自慰的態(tài)度日趨寬容,但是對于女性來講還是差點兒意思,其中一點就是牽扯到「貞操」。
  我說得太隱晦,還是直接講「處女膜」好了。

  實際上,女性自慰并不一定要那么「深入」,基本上刺激陰蒂、小陰唇、陰道口就可以達到很好的效果,所以大可不必擔心會破壞處女膜。


  黑鍋五:女性自慰影響外觀
  這個外觀是廣義上的,不光指外陰,還包括長痘痘的問題。
  先來說說外陰。
  人們認為,自慰過程中反復的摩擦會導致色素沉積,使外陰變黑。一些人試圖使用廣告宣傳的產(chǎn)品使之恢復粉嫩,且不說其副作用,光是這個「外陰變黑」的理論就不對。
  多項研究證明,女性外陰色素的沉積與雌激素相關(guān),也就是說,隨著年齡增長,女性卵巢功能日趨完善,雌激素分泌量維持穩(wěn)定,外陰大小陰唇就會逐漸變得肥厚,同時出現(xiàn)色素沉積,這跟摩擦頻率沒什么必然聯(lián)系。

  倒是女性需要當心,假如發(fā)現(xiàn)皮膚萎縮變薄、顏色變白了,要及時就診,當心異常病變。


  再來說說,自慰后長痘、皮膚暗沉,怎么辦?
  我回復:下次,不要半夜自慰。
  是的,自慰本身對皮膚沒有什么影響,影響皮膚的可能是睡眠、清洗等環(huán)節(jié)。皮膚需要充足睡眠,然而這似乎和自慰需要的夜深人靜的環(huán)境有沖突。
  其實吧,早一點也行的,不必等到半夜。
  自慰的問題談論了很多,最后再重申一下目的:我沒有任何立場,只是想還原自慰本來的樣子。
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