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好肚子兩肋下應(yīng)是空的

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[本站] 作者 :人體管道工 日期:2017-7-26 00:01

  【byb.cn 人體管道工】2010年8月30日,我曾經(jīng)在別有病網(wǎng)站上寫了一篇文章《肚子軟如綿百病都不纏》(http://m.streetlaughs.com/doc_2054-1.aspx),結(jié)果被無數(shù)的公眾號轉(zhuǎn)的哪哪都是,讀者卻不知道原創(chuàng)在此。



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  如今又過去7年了,我通過反復(fù)實(shí)踐,終于悟出了揉肚子的精髓之處,按摩技術(shù)有了突破性的提升,現(xiàn)在幾乎可以用一只手,甚至是一個(gè)手指頭,在1-2小時(shí)之內(nèi),就將絕大多數(shù)的硬肚子按軟,而悟這個(gè)道,前后竟然花了我9年的時(shí)間,實(shí)屬不易。


  那將肚子按軟的秘訣在哪呢?重要就是要將肋下捋空,讓肋骨顯露出來,讓肚子形成一個(gè)“坑”,這樣的肚子,才堪稱好肚子,真的可解決“百病都不纏”的問題。


一、什么樣的肚子才算好肚子


  我們在大街上,經(jīng)常會看見這樣的場景,很多人都腆著個(gè)大肚子,尤其是那些經(jīng)常吃快餐的人和當(dāng)老板的,一個(gè)個(gè)肚子都很大,比如下面這個(gè)圖,大家一定常見:


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  這樣的人如果躺在床上會是怎么樣呢?看下圖:


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  那真正的好肚子是什么樣的呢?躺下的時(shí)候兩肋下應(yīng)該是空的:


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  而站起來的時(shí)候是這樣:


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  只有這樣的肚子,才算是好肚子,絕無睡覺打呼嚕、心悸的問題,身體各項(xiàng)機(jī)能正常,杠杠的,你懂得…………


  可能很多網(wǎng)友都在大街上的美容按摩院接受過按摩,但卻達(dá)不到我上圖的效果,究其原因,第一,能做會做腹部按摩的按摩師本身就很少;第二,即使會腹部按摩的按摩師,能在1-2小時(shí)把硬肚子按軟的就更少了。所以,把硬肚子揉軟是按摩手法中的最高技法,要不然也不會花費(fèi)我9年的時(shí)間悟道。大家看看我90歲老母的肚子,現(xiàn)在讓我按成什么樣了:

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  90歲高齡老母7月1日在家意外摔倒,導(dǎo)致腰椎1壓縮性骨折,必須終日臥床養(yǎng)傷。長期臥床,多數(shù)人都會因此產(chǎn)生便秘,何況如此高齡的老人。但老母在我的腹部按摩和藥物的共同作用下,每日都能排出5星級的香蕉便,由此可見,腹部按摩的重要性。


二、為什么要把兩肋下捋空?


  兩肋和兩脅,在中醫(yī)里,基本上指的是一個(gè)地方,在什么位置呢?

  指從腋下到肋骨盡處的部分,兩側(cè)肋骨下端,也就是右面的肝膽區(qū)和左邊的胰腺脾臟區(qū)。

  有一個(gè)成語,叫“兩肋插刀”,指在兩邊肋骨插上刀,表示不怕死,比喻承擔(dān)極大的犧牲。


  中醫(yī)有一個(gè)病證,叫兩脅脹滿,兩脅和兩肋,在中醫(yī)里基本上是同義詞,因兩肋之下臟器,右為肝膽,左為脾胰,如果兩肋脹滿不是病理性的,那就基本上是消化出了問題,多屬于肝木克了脾土,肝氣瘀結(jié),致脾運(yùn)化失調(diào)所致。


  肋下有一個(gè)非常重要的穴位,就是胃經(jīng)的承滿穴,我在《穴位的故事》中,在解讀“承滿”穴時(shí),是這樣描述的:


  在說承滿之時(shí),我們不得不提足陽明胃經(jīng)中另一個(gè)帶“”字的穴位-承泣。作為胃經(jīng)的起始穴,它最初所提供的經(jīng)水,就尤如高山之顛融化的點(diǎn)滴雪水,狀如淚滴般(泣),但經(jīng)過20個(gè)穴位的不斷前行和累積,當(dāng)突然越過了肋骨這個(gè)斷層下泄時(shí),就來到了承滿穴,其量之多之大,就不再是如泣般(承泣)了,而變得愈發(fā)的豐沛和充盈,面對奔騰不息而來的經(jīng)水,作為暫存地,經(jīng)水瞬間即滿,故有承滿之說。其經(jīng)水下泄的過程,和我們以前解讀過的缺盆穴類似,只不過,缺盆下泄到了硬地(胸骨),而承滿是軟地。但不管是硬地還是軟地,下泄的過程都必須順暢,缺盆滿痛者死,承滿滿者則胃痛。


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  中醫(yī)認(rèn)為,胃氣主降脾氣主升。兩肋不是空的,堵的滿滿的,就意味著胃氣不降,其后果,不只是消化不良的問題,頂在那個(gè)地方,時(shí)間長了,就會導(dǎo)致心悸的出現(xiàn),還有打呼嚕,當(dāng)然,這并不意味著心臟真的出問題了,這種多是生理性的而非病理性的,隨著兩肋被捋空了,這種心悸和打呼嚕的情況就會隨之消失。當(dāng)然,大肚子和硬肚子,還會導(dǎo)致性功能障礙,男女都一樣,因?yàn)闅庋虏坏侥抢?,所以,不把這個(gè)堰塞湖除掉,下面永遠(yuǎn)會饑渴的。


三、如何將硬肚子揉軟


  第一,要找肚子內(nèi)的結(jié)節(jié)點(diǎn),或者說是痛點(diǎn)。因?yàn)楦共棵懿剂馨凸艿?,之所以肚子硬,肚子大,并非是因?yàn)槲覀兂缘亩啵俏覀兊牧馨凸艿蓝铝耍ㄏ滤溃?。所以,每一個(gè)痛點(diǎn),都是管道的堵塞點(diǎn),找到這個(gè)點(diǎn),給揉開,管道通開了,“污泥濁水”隨之下泄,大肚子硬肚子,也就隨之塌下去了。


  第二,手法上,最主要的是三個(gè),第一個(gè)是點(diǎn)揉法,第二個(gè)是摳法,第三個(gè)是捋法,主要的目的,就是找到結(jié)節(jié),疏通淋巴管道。這三個(gè)手法,看似非常簡單,但“粗之所易,上之所難”,我為何悟道了9年才悟明白,這是需要經(jīng)驗(yàn)的積累的。好的按摩師,應(yīng)該在找到患者肚子上的痛點(diǎn)時(shí),患者也會感受的到,醫(yī)患之間呼應(yīng)上了,問題就容易解決了。


  下一步,我會開腹部高級按摩班,主講這個(gè)按摩中的最高技法,有興趣的朋友,可在微信上與我溝通。



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