【byb.cn 】（來源：生命時報(bào)）晚上睡覺時的穿著，不僅影響睡眠質(zhì)量，還事關(guān)婚姻滿意度。近日，美國棉制品協(xié)會進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常裸睡的夫妻性生活質(zhì)量和對婚姻的滿意度都更高，離婚率也低。

　　研究者對1004對27~45歲的夫妻進(jìn)行了問卷調(diào)查，包括睡覺時穿的衣服，睡眠情況，性生活頻率以及婚姻狀況等。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，裸睡夫妻婚姻滿意度最高，60%的裸睡者表示他們的婚姻穩(wěn)固而快樂，其次分別為穿絲綢睡衣、棉質(zhì)睡衣、內(nèi)褲、舊T恤等。調(diào)查還顯示，裸睡夫妻性生活頻率也更高，平均每周2次性生活。

　　研究者表示，裸睡對婚姻的好處主要來源于三個方面：

　　一是有助于喚醒激情，裸睡時夫妻肌膚親密更加方便;

　　二是能提高睡眠質(zhì)量，沒有衣服束縛，全身放松，讓人更容易進(jìn)入深度睡眠，進(jìn)而提升滿意度;

　　三是增加自信，充分裸露身體會讓你感覺自己更性感，從而自信倍增，對婚姻生活也充滿信心。