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北京成人肥胖率超2成

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2015-6-13 00:01
    【byb.cn 】(來源:新京報(bào))新京報(bào)訊 (記者溫薷)你在北京街頭看到的100個成人中,平均會有21個達(dá)到“胖子”標(biāo)準(zhǔn);其中又有8個“胖子”屬于易導(dǎo)致多種慢性病的“蘋果型身材”。

   成人肥胖率首破兩成

  “胖紙沒有資格吃”、“被胖醒”、“每日三省吾身,看臉看秤看余額”……近兩年,和肥胖有關(guān)的段子盛行,“健身減肥熱”也不斷升溫。

  與之相對應(yīng)的是,北京成人“胖子”的檢出率逐年增加。按照北京市衛(wèi)計(jì)委昨天公布的市民最新“肥胖情況”,與2011年相比,2014年北京市18-79歲常住居民肥胖率(體重指數(shù)BMI≥28.0kg/m2)由19.1%升至21.9%,首次突破兩成。

  肥胖是病。市衛(wèi)計(jì)委表示,“肥胖”既是一種獨(dú)立的疾病,又是Ⅱ型糖尿病、心血管病、高血壓、中風(fēng)和多種癌癥的危險因素,已被世界衛(wèi)生組織列為導(dǎo)致疾病負(fù)擔(dān)的十大危險因素之一。

  四成肥胖者是“蘋果型”身材

  更值得注意的是,肥胖人群中,“中心性肥胖”已由35.8%升至38.1%。也就是說,接近4成屬于俗稱的“蘋果型”身材。

  這意味著,每100個北京成年人中,至少有21個符合“肥胖”標(biāo)準(zhǔn);其中8個人屬于“蘋果型”身材。

  “蘋果型”身材有何危害?專家解釋,如果脂肪在腹壁和腹腔內(nèi)蓄積過多,被稱為“中心性”或“向心性”肥胖,這種身材對代謝影響尤其大,被認(rèn)為是多種慢性病的最重要危險因素之一,更容易誘發(fā)糖尿病、心血管疾病等。

  ■ 焦點(diǎn)

  北京人每天6小時“呆著”

  監(jiān)測顯示,北京成年人平均每日“靜態(tài)行為”時間在不斷增加,從去年披露的5.7小時增至6.1小時。這同肥胖檢出率不斷上升相適應(yīng)。

  這個數(shù)據(jù)意味著,北京人每天除了睡覺外,平均還要花6小時“呆著”——坐著、靠著或躺著,包括工作時、看電視、用電腦、閱讀、文案工作、吃飯、打麻將、打牌、下棋等。

  研究表明,累計(jì)每天超過4小時的靜態(tài)生活方式,可能和糖尿病、高血壓、心血管疾病都有一定關(guān)系。

  100個中小學(xué)生15個胖墩兒

  除了成人,兒童青少年中的“小胖墩”也越來越多。近年來,北京市中小學(xué)生肥胖總檢出率也在持續(xù)上升。

  最新數(shù)據(jù)顯示,2013-2014學(xué)年度全市中小學(xué)生肥胖檢出率為15.58%,也就是100個中小學(xué)生中至少有15個“小胖墩”。

  市衛(wèi)計(jì)委相關(guān)負(fù)責(zé)人稱,對“小胖墩”而言,肥胖不僅對他們的心肺功能發(fā)育、血液循環(huán)和新陳代謝、體質(zhì)指標(biāo)產(chǎn)生重大的影響,為高血壓、糖尿病、代謝綜合征等成年期慢性病的發(fā)生留下隱患,還對兒童青少年的發(fā)展產(chǎn)生不利影響。
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