【byb.cn 】（來源：生命時報）中南大學(xué)湘雅醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師  簡 丹

　　電吹風(fēng)是必不可少的日用品，尤其是冬天，洗發(fā)后要及時吹干發(fā)根，避免濕氣進入體內(nèi)，損害健康。但很多女性擔(dān)心吹風(fēng)機的熱風(fēng)會損傷自己本就脆弱的發(fā)質(zhì)。那么正確使用電吹風(fēng)有什么技巧？

　　首先要注意，剛洗發(fā)后不要馬上吹干，一定要用厚毛巾包裹住頭發(fā)，如果有干發(fā)帽的話效果會更好。用按壓的方式，讓毛巾吸走頭發(fā)的水分。因為頭發(fā)在濕潤時毛鱗片是張開的，容易受損，吸走水分可以讓毛鱗片閉合。電吹風(fēng)的溫度以57℃左右為最佳，可以在最短的時間內(nèi)快速干發(fā)，又可同時保存頭發(fā)的天然水分。若電吹風(fēng)配備聚風(fēng)頭也可以使用，因為它能集中風(fēng)力，吹干頭發(fā)的速度自然就快多了。吹風(fēng)時可配合梳子使用，能讓頭發(fā)更加柔順服帖。為了避免發(fā)質(zhì)受損，吹頭發(fā)注意三點。

        1.吹之前將頭發(fā)分區(qū)。先將頭發(fā)分成右邊、左邊和后邊三個區(qū)域，這樣一來每個區(qū)域只要很短時間就可以吹完，效率大大提高。有數(shù)據(jù)表明，分區(qū)域吹頭發(fā)比隨意亂吹節(jié)約40%的時間，可避免長時間吹風(fēng)讓發(fā)質(zhì)受損。

        2.吹風(fēng)時保持距離。吹風(fēng)機與發(fā)根最好保持10~15厘米的距離，風(fēng)口朝下。而且應(yīng)該先吹頭皮，再吹發(fā)絲，避免著涼。

        3.快干時換冷風(fēng)。頭發(fā)吹至七八分干時，用冷風(fēng)緩緩地吹頭發(fā)，可以讓因熱量而打開的毛鱗片閉合，從而提高頭發(fā)的光澤度。另外，造型時也可以使用冷風(fēng)定型。但要注意，不要讓冷風(fēng)直接吹頭皮，以免受涼。

        生活中，有些人喜歡自然晾干頭發(fā)，如果在冬季，不建議這樣做。因為冬天自然晾干需要較長時間，頭皮處于濕冷的狀態(tài)下，不利于健康。此外，冬季溫度低，有時候看似頭發(fā)干了，可頭皮還是濕的。不但容易滋生細菌，產(chǎn)生頭屑，而且濕發(fā)有一定重量，令發(fā)絲容易折斷。可以在頭發(fā)漸漸吹干時使用護發(fā)油或免沖洗護發(fā)產(chǎn)品，保持頭發(fā)柔順。電吹風(fēng)使用完畢后，用干凈布擦外殼，存放干燥處。不建議在浴室或濕度大的空間用電吹風(fēng)，以免觸電。