【byb.cn 】（來源：健康時(shí)報(bào)）明媚的陽光、清新的空氣、青翠的草地，奔跑的孩子………這朝氣蓬勃的場景，將在全國3000多所幼兒園出現(xiàn)。日前，全國青少年校園工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室發(fā)布報(bào)告介紹，2019年計(jì)劃遴選3000所足球特色幼兒園，以游戲、興趣為主，引導(dǎo)各類幼兒園廣泛開展幼兒足球活動(dòng)。

孩子們就該“踢”起來！

享受快樂童年，留下最美好的回憶

球王馬拉多納從3歲開始踢球;足球明星梅西，5歲起就在街區(qū)少年隊(duì)踢球，參加幼兒足球運(yùn)動(dòng)是許多世界級(jí)球員的經(jīng)歷，他們的童年享受到了足球快樂，也因?yàn)樽闱虺删土俗约骸?

享受玩耍的快樂，對孩子而言更為重要。幼兒足球的核心是游戲，享受游戲帶來的快樂、滿足，和小伙伴們一起在球場上奔跑，收獲一份純凈的童年友誼，彌足珍貴。弗洛伊德說過：悲慘的童年經(jīng)歷，長大后再怎么成功、美滿，心里都會(huì)有個(gè)洞，充斥著懷疑、不滿足、沒有安全感……擁有快樂的童年，是人生最美好的回憶。

中國的學(xué)生很辛苦，似乎孩子邁入小學(xué)大門的那一刻，就逐漸失去了純粹的快樂。高考、就業(yè)都是重重壓力，當(dāng)人生苦難接踵而來，被生活壓榨得透不過氣來時(shí)，靜下心，回憶下美好快樂的童年，或能幫你走出情緒困境。

英國南安普頓大學(xué)高級(jí)講師蒂姆·維爾德舒特博士認(rèn)為，懷舊是一劑提升心理健康的良藥，讓過去的歡樂感受重現(xiàn)，有維持內(nèi)心平衡的作用，讓人對將來更加樂觀、有激情。

營造運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，為健康打好基礎(chǔ)

足球是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)，但有家長擔(dān)心，幼兒園的娃娃會(huì)不會(huì)太小了?兒童心理與兒童體能教育專家殷紅博教授在接受《中國教育報(bào)》采訪時(shí)表示，3至6歲是幼兒運(yùn)動(dòng)興趣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣發(fā)展的關(guān)鍵期，中國許多中小學(xué)生缺乏運(yùn)動(dòng)興趣，沒有建立良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，錯(cuò)過發(fā)展關(guān)鍵期是重要原因之一。

首部《中國兒童肥胖報(bào)告》發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，中國兒童超重和肥胖率不斷攀升，主要大城市0～7歲肥胖兒童估測有476萬。小胖墩們或?qū)⒚媾R高血壓、糖尿病、高血脂等疾病的威脅，所以要盡量“動(dòng)”起來。

和其他運(yùn)動(dòng)方式不同，足球運(yùn)動(dòng)能親近大自然，呼吸到清新空氣，曬到和煦的陽光，摔倒了還能和茵茵綠草來個(gè)“親密接觸”，大量的奔跑，充足的運(yùn)動(dòng)量，能促進(jìn)大腦分泌生長激素，保證骨骼發(fā)育。一些特有的動(dòng)作技巧，傳球、撥球等，對鍛煉兒童平衡力、協(xié)調(diào)性、柔韌度都具有積極作用。

運(yùn)動(dòng)傷也不要太過擔(dān)心。德甲奧格斯堡足球俱樂部的球隊(duì)醫(yī)生埃爾斯博士認(rèn)為，雖然踢球會(huì)像任何運(yùn)動(dòng)一樣導(dǎo)致受傷，但是嚴(yán)重受傷畢竟很少。孩子們從小就學(xué)習(xí)在空中碰撞后如何安全落地，反而能保證自己不受傷害。

培養(yǎng)健全人格，長大更易成功

美國教育家戴爾·卡耐基對各界名人進(jìn)行廣泛調(diào)查后認(rèn)為，個(gè)人事業(yè)上的成功，85%靠的是不凡的人格心理素質(zhì)，詮釋了健全人格的重要性。

兒童健全人格的發(fā)展簡單來說包括探索主動(dòng)性、合群和適應(yīng)性、情緒穩(wěn)定性和自控力、良好社會(huì)適應(yīng)能力等。北京安定醫(yī)院精神科鄭毅教授曾形象地介紹，用老百姓的話說就是，懂不懂規(guī)矩、能不能適應(yīng)、會(huì)不會(huì)分享、跌倒了是不是爬起來等。

北京兒童醫(yī)院精神科主任崔永華強(qiáng)調(diào)，足球能將這些品質(zhì)巧妙結(jié)合，踢球不是“單打獨(dú)斗”，前鋒、中場、后衛(wèi)等各司其職，要互相配合，為隊(duì)友創(chuàng)造射門點(diǎn)位;規(guī)則意識(shí)要分明，帶球過人，收放自如，要有良好的自控力，這為孩子進(jìn)入社會(huì)，擁有良好人際交往能力打了好基礎(chǔ)。

現(xiàn)在不少孩子，面對挫折的能力不足，遭遇一些小事，就會(huì)一蹶不振甚至做出極端行為。有心理學(xué)家調(diào)查，我國有46%的兒童有不同程度的“玻璃心”。

而在足球場上，跌倒了就得馬上爬起來，摔一身泥也不能停下腳步;關(guān)鍵時(shí)刻還要頭球爭頂、“單刀赴會(huì)”，這愈挫愈奮、百折不撓的精神，在一場場“踢”起來的運(yùn)動(dòng)中影響著孩子的身心成長。孩子有了健全的人格打底兒，將來無論是在職場上打拼，還是面對生活的種種磨難，內(nèi)心會(huì)坦然淡定得多。