老覺得口干需調(diào)理身體
口干根據(jù)程度不同,表現(xiàn)為口燥咽干或口渴??谠锸怯X得口中干燥難忍,但不想喝水,常因水飲內(nèi)停(人體水液運行輸布失常)、瘀血內(nèi)阻、濕熱郁蒸、熱入營血、陽氣虛弱等導(dǎo)致;口渴是主觀上想喝水,常因熱熾陽明、肺燥津傷、陰虛火旺等導(dǎo)致。從口燥發(fā)展到口渴,常常是因為病勢增長的原因。由此可見,口干病證頗多,有的是因為發(fā)熱病傷津或陰虛,津液不能向上濡潤口腔引起;有的是本身津液并不缺乏,因為有濕熱、水飲、瘀血等阻滯了水液運行或水液火力不夠,津液無法上承。因此,不同情況治療方法有所區(qū)別。
1.如因水飲內(nèi)停導(dǎo)致的口舌干燥
臨床表現(xiàn)為喝水后反而不舒服、頭暈?zāi)垦!⑽该洝⑿募滦幕拧⑸眢w沉重、小便不利、舌胖苔白滑,宜用健脾祛濕、溫陽化飲的方法,可用茯苓、生白術(shù)、干姜、陳皮等濃煎口服。也可配合艾灸足三里、中脘、百會等。
2.如因瘀血內(nèi)阻
多見于外傷、術(shù)后或久病之人,這類情況的口干通常不想喝水,夜間癥狀加重,并伴有舌質(zhì)淡暗、有瘀斑瘀點、舌下絡(luò)脈怒張等,治療可采用活血化瘀的方法。大家可用紅花、生地、當(dāng)歸、川芎煲湯做成食療方食用。
3.如因濕熱郁蒸而自覺口渴
多見于長夏暑濕比較明顯的季節(jié),并伴有頭重、胸脘滿悶、沒有胃口、大便溏稀、小便黃短、舌苔黃膩等癥狀,治療應(yīng)以清熱利濕、健脾升清為主??梢赃x薏苡仁、木通、綿茵陳、鮮荷葉、鮮蘆根做藥膳或者濃煎代茶食用。
4.如因陽氣虛弱導(dǎo)致
多是由于嗜食生冷或誤用寒涼之藥引起,可見口干但不欲飲,或畏寒四肢冷、短氣,治療應(yīng)以溫陽益氣為原則,可服用附子理中丸。
總之,總感到口渴是津液已傷的表現(xiàn),除了以上對癥緩解治療的方法外,通用方為清熱潤燥、滋陰降火,可以選用生地、麥冬、玄參、川貝母、沙參、杏仁、西洋參、山藥、龜板、枸杞、菊花等搭配進(jìn)飲食,做成食療方服用。使用以上方法一周后,若癥狀沒有緩解,建議及時就醫(yī)調(diào)理。
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