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孤獨(dú)比肥胖危害更大

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2017-5-15 00:01
    【byb.cn 】(來(lái)源:參考消息)據(jù)參考消息2月18日?qǐng)?bào)道【英國(guó)《獨(dú)立報(bào)》網(wǎng)站2月16日?qǐng)?bào)道】題:科學(xué)家說(shuō),極度孤獨(dú)比肥胖對(duì)健康更不利,可能導(dǎo)致早死。

  科學(xué)家說(shuō),就可能導(dǎo)致早死的潛在健康風(fēng)險(xiǎn)而言,長(zhǎng)期孤獨(dú)可能比肥胖更糟糕。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期孤獨(dú)使早死的風(fēng)險(xiǎn)提高14%。就破壞一個(gè)人的長(zhǎng)久幸福而言,這跟身體超重一樣可怕,而幾乎跟貧困一樣糟糕。

  隨著更多的人活得更長(zhǎng),他們生命中感到孤獨(dú)的時(shí)間所占的比例也就更大。研究者發(fā)現(xiàn),這對(duì)他們的身心健康影響明顯。當(dāng)人們獨(dú)自生活或同親友不相往來(lái),特別是在退休以后,孤獨(dú)也就變得更為常見(jiàn)。研究顯示,在任意一個(gè)特定時(shí)間,老年人當(dāng)中都有20%至40%的人感到孤獨(dú)。

  英國(guó)心理衛(wèi)生基金會(huì)最近開(kāi)展的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),英國(guó)人有10%常常感到孤獨(dú),三分之一認(rèn)為身邊至少有一位親友感到非常孤獨(dú),一半認(rèn)為人們普遍越來(lái)越孤獨(dú)了。

  對(duì)2000多名50歲以上的美國(guó)人開(kāi)展的為期六年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),他們的孤獨(dú)程度可能與研究周期結(jié)束時(shí)的整體死亡風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)聯(lián)。

  芝加哥大學(xué)的心理學(xué)家約翰·卡喬波教授說(shuō),人們?cè)谀昀弦院螅硇慕】邓ネ说乃俣纫蚕嗖詈艽?,這可能跟他們與親朋好友保持著多少令人滿意的關(guān)系有關(guān)。

  卡喬波教授說(shuō):“我們對(duì)退休存在誤解。我們以為退休就意味著離開(kāi)家人朋友,在溫暖的佛羅里達(dá)買(mǎi)個(gè)房子,幸福地生活下去。但這大概不是最好的主意。”

  他對(duì)美國(guó)科學(xué)促進(jìn)會(huì)說(shuō):“隱居到佛羅里達(dá),在溫暖的氣候里跟陌生人一塊兒生活未必是個(gè)好主意,如果這意味著要同最重要的人切斷聯(lián)系?!?br />
  他說(shuō):“我們發(fā)現(xiàn),退休后繼續(xù)跟同事往來(lái)并且跟朋友保持密切關(guān)系的人不那么孤獨(dú)。這一點(diǎn)放之四海而皆準(zhǔn)。我在歐洲和中國(guó)都做過(guò)研究,沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何區(qū)別。”
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