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蹺二郎腿潛藏著4大隱患
【byb.cn 】(來源:)東南大學附屬中大醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師閆福嶺指出,蹺二郎腿時膝蓋處于彎曲狀態(tài),長時間不換姿勢,容易導致小腿外側麻木,嚴重者會出現(xiàn)足背無法抬起等問題。而且潛藏著四大隱患,讓全身受連累。
1.傷脊椎
中大醫(yī)院中醫(yī)骨傷科主任屈留新指出,蹺二郎腿時骨盆傾斜,腰椎受力不均,身體前傾的同時脊柱弓起,時間長了容易引起脊椎勞損、變形,甚至可能導致腰椎間盤突出。原本就有椎間盤突出、脊柱側彎問題的人,還會加重病情。
2.影響男性生殖健康
中大醫(yī)院中西醫(yī)結合男科主任金保方認為,蹺二郎腿久坐時,前列腺會陰部受壓,血液循環(huán)不暢,會引起微循環(huán)障礙,影響細胞功能,可能引發(fā)前列腺痛。另外,精子生長的適宜溫度一般要比正常體溫低0.3℃~0.5℃,蹺二郎腿時兩腿夾緊,局部溫度升高會“熱壞”精子。
3.引起痛經(jīng)、婦科炎癥
中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科劉紅梅醫(yī)生說,女性蹺二郎腿時,大腿內(nèi)側緊密貼合,會陰部周圍溫度升高。特別是在高溫的夏季和梅雨季節(jié),如果會陰部長時間處于溫暖、潮濕的環(huán)境中,可能導致致病菌繁殖,引發(fā)陰道炎等疾病。女性月經(jīng)期蹺二郎腿久坐還會導致局部血液循環(huán)不暢,加重痛經(jīng)。
4.導致下肢靜脈曲張
屈留新指出,為下肢供血的主要血管都經(jīng)過腘窩,而蹺二郎腿久坐,一側膝蓋剛好頂在另一條腿的腘窩處,血管受到壓迫后會影響腿部血液循環(huán),久而久之就可能造成靜脈曲張。
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