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有什么別有病
生病時出現(xiàn)這五種情況是在排毒
[事件] 作者 :byb.cn 日期:2015-8-24 00:01
【byb.cn 】(來源:新華網(wǎng))如果我們生病時出現(xiàn)下列這五種情況,是身體在排毒:
一、咳嗽
出現(xiàn)咳嗽時,應(yīng)在保暖的同時補充大量水分,同時避免胡椒、洋蔥等辛辣食物刺激呼吸道。如頻繁咳嗽還伴有發(fā)燒、胸痛、體重減輕等癥狀時,應(yīng)立即就醫(yī)。
二、嘔吐
也是為了排出對人體有害的物質(zhì),以減少吸收,是機體的一種防御反射。若此時采用藥物止吐,會使有害物質(zhì)滯留在體內(nèi),危害健康。如果是單純嘔吐,應(yīng)適量補充水分,避免水和電解質(zhì)紊亂。如果還伴隨有腸胃不適,就應(yīng)在補水的同時按摩胃部和腹部。嘔吐后別急著進(jìn)食,可以稍加活動,讓身體舒展后再進(jìn)食。若嘔吐反復(fù)發(fā) 作或伴有腹痛、發(fā)燒等癥狀時,應(yīng)立即就醫(yī)。
三、腹瀉
尤其是排泄物有異臭時,往往是身體正在排出來自食物或其他方面的毒素。當(dāng)腹瀉來臨時,千萬不要走進(jìn)“治療”誤區(qū),如:有腹瀉就用止瀉藥;認(rèn)為腹 瀉就是炎癥,該吃消炎藥;吃去痛片緩解腹瀉疼痛;嚴(yán)重時吃藥,停止時就停藥;腹瀉時多喝水,補充丟失水分;腹瀉時少吃,腹瀉后多吃等。遇到腹瀉時,應(yīng)采取 因勢利導(dǎo)法,例如喝一杯熱水,幫助腸道盡快排完毒素。如果有嚴(yán)重的腹瀉,便意頻頻、排便量少、肛門部有痙攣性疼痛,或排泄物帶血,或同時伴有腹痛、發(fā)燒、 嘔吐等癥狀時,應(yīng)該立即就醫(yī)。
四、流鼻血
我們可以把流鼻血看作是機體自我“去火”的一種方式。當(dāng)人們飲水減少、辛辣食物吃得過多,以及環(huán)境干燥、體內(nèi)“上火”時,機體就常常自行選擇薄弱的鼻黏膜“去火”。所以流鼻血時大可不必?fù)?dān)心,它會在短時間內(nèi)自行終止。
但是,如果經(jīng)過一段時間鼻血依然不止就應(yīng)當(dāng)及早檢查。這是,你可以前傾身體、順其自流,用紙巾輕輕吸去流出的鼻血。量較大時,可捏緊鼻翼柔軟處 幾分鐘,或舉起流血鼻孔的對側(cè)手臂幫助止血。如果鼻子大量流血不止時應(yīng)立即就醫(yī),這往往是體內(nèi)血管硬化、血壓過高等疾病引起的。
五、發(fā)燒
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