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注意:5種病癥實(shí)為身體在排毒

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2015-8-2 00:01

    【byb.cn 】(來(lái)源:新華網(wǎng))下在販5種病癥,咳嗽、嘔吐、腹瀉、流鼻血、發(fā)燒,通常情況下說(shuō)明你的身體在排毒,不能不看。


  咳嗽


  是呼吸系統(tǒng)中最常見(jiàn)的癥狀之一,是人體的一種保護(hù)性措施,對(duì)機(jī)體是有益的。當(dāng)呼吸道黏膜受到異物、 炎癥、分泌物或過(guò)敏性因素等刺激時(shí),即反射性地引起咳嗽,有助于消除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。如果一咳嗽就用止咳藥物,則會(huì)把加重炎癥的臟東西都滯留在呼吸道里不利于炎癥的消除。


  出現(xiàn)咳嗽時(shí),應(yīng)在保暖的同時(shí)補(bǔ)充大量水分,同時(shí)避免胡椒、洋蔥等辛辣食物刺激呼吸道。如頻繁咳嗽還伴有發(fā)燒、胸痛、體重減輕等癥狀時(shí),應(yīng)立即就醫(yī)。

  嘔吐


  也是為了排出對(duì)人體有害的物質(zhì),以減少吸收,是機(jī)體的一種防御反射。若此時(shí)采用藥物止吐,會(huì)使有害物質(zhì)滯留在體內(nèi),危害健康。如果是單純嘔吐,應(yīng)適量補(bǔ)充 水分,避免水和電解質(zhì)紊亂。如果還伴隨有腸胃不適,就應(yīng)在補(bǔ)水的同時(shí)按摩胃部和腹部。嘔吐后別急著進(jìn)食,可以稍加活動(dòng),讓身體舒展后再進(jìn)食。若嘔吐反復(fù)發(fā) 作或伴有腹痛、發(fā)燒等癥狀時(shí),應(yīng)立即就醫(yī)。

 

  腹瀉

  尤其是排泄物有異臭時(shí),往往是身體正在排出來(lái)自食物或其他方面的毒素。當(dāng)腹瀉來(lái)臨時(shí),千萬(wàn)不要走進(jìn)“治療”誤區(qū),如:有腹瀉就用止瀉藥;認(rèn)為腹瀉就是炎 癥,該吃消炎藥;吃去痛片緩解腹瀉疼痛;嚴(yán)重時(shí)吃藥,停止時(shí)就停藥;腹瀉時(shí)多喝水,補(bǔ)充丟失水分;腹瀉時(shí)少吃,腹瀉后多吃等。遇到腹瀉時(shí),應(yīng)采取因勢(shì)利導(dǎo) 法,例如喝一杯熱水,幫助腸道盡快排完毒素。如果有嚴(yán)重的腹瀉,便意頻頻、排便量少、肛門(mén)部有痙攣性疼痛,或排泄物帶血,或同時(shí)伴有腹痛、發(fā)燒、嘔吐等癥 狀時(shí),應(yīng)該立即就醫(yī)。 


  流鼻血

  我們可以把流鼻血看作是機(jī)體自我“去火”的一種方式。當(dāng)人們飲水減少、辛辣食物吃得過(guò)多,以及環(huán)境干燥、體內(nèi)“上火”時(shí),機(jī)體就常常自行選擇薄弱的鼻黏膜“去火”。所以流鼻血時(shí)大可不必?fù)?dān)心,它會(huì)在短時(shí)間內(nèi)自行終止。 


  但是,如果經(jīng)過(guò)一段時(shí)間鼻血依然不止就應(yīng)當(dāng)及早檢查。這是,你可以前傾身體、順其自流,用紙巾輕輕吸去流出的鼻血。量較大時(shí),可捏緊鼻翼柔軟處 幾分鐘,或舉起流血鼻孔的對(duì)側(cè)手臂幫助止血。如果鼻子大量流血不止時(shí)應(yīng)立即就醫(yī),這往往是體內(nèi)血管硬化、血壓過(guò)高等疾病引起的。 


  發(fā)燒

  體溫一旦超過(guò)了攝氏37度就屬于發(fā)燒。醫(yī)學(xué)研究證實(shí),免疫細(xì)胞的作戰(zhàn)能力會(huì)隨體溫的升高而增高,同 時(shí)高體溫也使血液中的鐵離子濃度減少,造成病原體生長(zhǎng)所需要微量鐵離子供給不足,進(jìn)而抑制病原體發(fā)育,這些才是抗病的主力,藥物只是外援。所以,如果在發(fā) 燒一開(kāi)始就服退燒藥,反而可能加重病情。體溫不超過(guò)攝氏38度,且精神、食欲沒(méi)有受到影響時(shí),可以將冰塊置于額頭緩解不適,同時(shí)多喝水,適量補(bǔ)充維生素和 礦物質(zhì),可以吃一些富含營(yíng)養(yǎng)且清淡的食物。若體溫高于攝氏38.5度,或持續(xù)低燒不退,或伴有發(fā)疹、劇烈頭痛、關(guān)節(jié)痛、痙攣癥狀時(shí),應(yīng)立即就醫(yī)。

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