【byb.cn 】（來源：生命時(shí)報(bào)）近日，一項(xiàng)發(fā)表在《美國醫(yī)學(xué)主任協(xié)會雜志》的新研究表明，活動頻率高、范圍廣的老人，老年期癡呆風(fēng)險(xiǎn)更低。

　　寧蔚夏

　　《生命時(shí)報(bào)》 2025-07-18 第1913期 第5版

　　日本國立長壽醫(yī)療研究中心的研究人員利用“日本國家老年病和老年學(xué)中心-老年綜合征研究”的數(shù)據(jù)，納入2740名平均年齡74歲的參與者，均未患老年期癡呆。研究人員采用主動移動性指數(shù)評估參與者的日常活動度和活動范圍，并根據(jù)評分（0~216分）將他們由低到高分為3組，分析其與老年期癡呆發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)之間的關(guān)系。經(jīng)過4.5年的追蹤，研究人員發(fā)現(xiàn)，與得分最低組（52分以下）相比，得分中等組（53~77分）的老年期癡呆風(fēng)險(xiǎn)低34%，得分最高組（78分以上）風(fēng)險(xiǎn)低51%。這意味著，老人活動范圍越大、活動度越高、活動能力越強(qiáng)，老年期癡呆的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)越低。

　　研究人員表示，老人多出門，擴(kuò)大活動范圍，提高活動度，對于促進(jìn)健康和保持認(rèn)知功能具有重要意義。