【byb.cn 】（來源：生命時(shí)報(bào)）打哈欠是一種常見現(xiàn)象，一般與疲勞、睡眠不足等相關(guān)。但當(dāng)打哈欠頻繁出現(xiàn)，并伴有其他癥狀時(shí)，可能是大腦在發(fā)出求救信號(hào)，提示可能存在腦卒中風(fēng)險(xiǎn)。

　　解放軍總醫(yī)院第八醫(yī)學(xué)中心神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師 邱 峰 □副主任醫(yī)師 陶曉勇

　　《生命時(shí)報(bào)》 2025-06-10 第1902期 第17版

　　打哈欠屬于腦卒中的“小眾”表現(xiàn)。腦卒中的常見預(yù)警信號(hào)包括口眼歪斜、流口水，口齒不清，肢體無力麻木，視物模糊、眼前發(fā)黑，意識(shí)模糊、失去平衡等。但某些情況下，頻繁打哈欠與腦卒中可能存在一定關(guān)聯(lián)。當(dāng)大腦缺血缺氧時(shí)，身體可能通過打哈欠來增加氧氣攝入，試圖改善大腦氧氣供應(yīng)。生活中，以下幾類人要對(duì)腦卒中提高警惕。

　　頻繁打哈欠伴頭暈頭痛。當(dāng)一個(gè)人不僅頻繁打哈欠，同時(shí)出現(xiàn)頭暈和頭痛等癥狀時(shí)，可能提示大腦血液供應(yīng)出現(xiàn)問題。頭暈可能是因腦部血液循環(huán)不暢，使大腦得不到足夠氧氣;頭痛可能與血管痙攣或血壓異常有關(guān)，均可能提示腦血管存在健康隱患。

　　患慢性疾病。如高血壓、高血脂、冠心病等，會(huì)破壞血管內(nèi)皮細(xì)胞，促使血管硬化、變窄，提升血栓生成概率，可能誘發(fā)腦卒中。

　　有家族史者。若家族中有腦卒中患者，其親屬發(fā)生腦卒中的概率會(huì)相應(yīng)上升。

　　生活習(xí)慣不良的中青年人。在當(dāng)下快節(jié)奏的環(huán)境中，中青年人承受著來自工作與生活的雙重壓力，很多人生活方式不健康，影響腦血管。如吸煙促使血管收縮，增加血液中有害物質(zhì)含量，損害血管內(nèi)皮細(xì)胞;酗酒導(dǎo)致血壓升高，增加腦出血可能性;肥胖引起血脂異常和血糖升高;缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)使血液循環(huán)遲緩，降低身體代謝能力。同時(shí)，高血壓、糖尿病等呈年輕化趨勢(shì)，使該人群腦卒中發(fā)病率上升。

　　生活中，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人出現(xiàn)腦卒中癥狀時(shí)，要保持冷靜并撥打急救電話。盡量讓對(duì)方保持安靜，避免劇烈活動(dòng)。若對(duì)方意識(shí)不清、嘔吐等，要將其頭部偏向一側(cè)。解開其衣領(lǐng)、領(lǐng)帶等，保持呼吸道通暢。準(zhǔn)確記錄發(fā)病時(shí)間，以便后續(xù)治療。在沒有明確診斷前，不隨意給對(duì)方喂藥，以免加重病情或掩蓋癥狀。